白癜风初期的治疗方法 http://pf.39.net/xwdt/180828/6489068.html“本文由孕育岛原创，欢迎个人转发和分享”
隔着一层薄薄的肚皮，小宝宝在体内的发育情况神神秘秘，明明近在咫尺，却又好像远在天边。
在宝宝成长过程中，妈妈始终在没日没夜地担心和焦虑着。小家伙发育正常吗，营养跟得上吗？
妈妈们不用扶着肚子干着急，看看身体的几个反应，就知道宝宝有没有正常发育了。
孕妈身体出现这3种表现，当心胎儿宫内发育迟缓
夏雪怀孕28周的时候，照常去做产检，医生发现宝宝发育偏小了3周。夏雪被检查报告吓了一大跳：“宝宝发育迟缓，为什么会这样呢？”
“原因目前还无法确定，你得注意饮食均衡，千万不要挑食才行。”医生语重心长地说。
孕前食欲不好
夏雪怀孕前，身材就很瘦弱，饭量特别小。怀孕后，为了宝宝的健康，夏雪已经在努力地大吃特吃了，可宝宝还是发育慢，夏雪感到很自责。
“都怪我，整天吃不下东西，宝宝才发育慢了。”夏雪越是心情低落，食欲就越差，几乎连体重都不怎么长了。
“你这心态不行啊，我们只是建议你多吃点。胎儿发育迟缓的原因有很多，也可能是脐带、胎盘有异常，不要过度自责。”医生看到夏雪失落的样子，也有种恨铁不成钢的心情。
听了医生的话，夏雪终于打起精神来，为了宝宝的健康，拼了老命也要吃下去。终于到了预产期临近，宝宝发动，夏雪生了6斤的健康宝宝。
孕妈努力吃东西
问题终于揭开了，原来是脐带出现扭转，影响了营养的供应。脐带扭转是无法通过B超检查出来的，怪不得连医生都不确定原因呢。
胎儿为什么会发育迟缓
◆妈妈原因
母体因素所占的比例还是很大的，约有50%~60%的发育迟缓，与妈妈的身体情况有关。
孕妈妈患有妊娠期高血压、慢性肾炎等，可能会导致胎盘供血不足，影响到宝宝发育食欲不好，或者是妈妈为了减肥而节食，导致贫血、营养不良，也会间接导致宝宝发育迟缓孕妈妈感冒发烧、病毒感染等，都可能会影响到宝宝的发育，在孕期前3个月尤为明显
孕期身体不适
◆宝宝原因
有约10%的发育缓慢，是由于胎儿染色体异常的情况引起的。染色体异常并不是不治之症，在孕期32周之前，IUGR是可以治疗的。
◆脐带、胎盘原因
作为宝宝的大饭碗，胎盘功能下降、胎盘发育不良等，都会导致宝宝生长受限脐带是传输营养的通道，脐带打结、脐带扭转等，会阻碍通道的营养传输，影响宝宝的发育进程
脐带和胎儿
妈妈的身体表现
1.体重增长缓慢
孕早期妈妈们食欲不好，胚胎也比较小，体重持平或略有下降，都是正常情况。进入孕中期，体重是否匀速增长，就成为衡量宝宝发育情况的指标。
最理想的体重变化情况，是整个孕期增重12kg左右。其中孕早期（0~3月）增重2kg；孕中期（4~6月）增重5kg；孕晚期（7~9月）增重5kg。
2.宫高不再增加
宫高也是可以自己进行测量的，从耻骨联合上方，一直到达子宫底端，这段距离就是宫高。
怀着孕肚的准妈妈
正常的增长规律是从孕期21周开始，每周增加1cm左右；到孕期34周后，每周增加0.65cm左右。
3.胎动出现异常
进入孕晚期，宝宝体格越来越大，宫内环境会比较拥挤，胎动次数减少是比较正常的。但如果妈妈们发现胎动忽然加快，或者是忽然减弱，甚至消失，就要赶紧就医了。
调整作息预防很简单
▼饮食摄入
孕妈妈们要改掉挑食的坏习惯，为了宝宝的健康，一定要充分摄入蛋白质和维生素，保证饮食荤素搭配才行。
新鲜虾肉
每周食用1~2次海产品，包括海鱼、海虾、海带等，可以补充钙、铁和DHA，促进宝宝骨骼和大脑的发育。
▼注意休息
为了预防流感等病毒的侵袭，孕妈妈尽量避免到人多口杂的商场游玩。建议在小区楼下、空旷的公园散步，室外空气清新，晒太阳也对维生素D的合成有益处。
避免劳累，妈妈们可以根据身体情况，做一些轻松的家务活。注意饮食，平时多休息，才能给宝宝更好的发育环境。
宝宝的发育情况，每一个数据都牵动着妈妈的心。
你的宝宝发育情况有偏小吗？
