北京看白癜风哪家医院好点 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/宝宝胃口好，顿顿都吃得饱，怎么就营养不良呢？体重和身高都不达标。“有些宝妈想不明白，宝宝明明吃辅食吃得挺好，为何发育却更慢呢？
其实宝宝光吃辅食营养是不充足的，还需要母乳或者是奶粉的营养补充。
对于6个月内的宝宝，如果是纯母乳喂养，妈妈不需要担心辅食喂养的问题。
然而，6个月后，宝宝的喂养有了更多的选择，但是很多妈妈因为方法错了，导致宝宝的身体发育受到阻碍，甚至出现发育迟缓的现象，让不少妈妈后悔莫及。六个月的孩子别吃米粉和鸡蛋羹了！辅食吃错很坑娃
孩子添加辅食，家长不避开这些误区，会影响孩子生长发育
误区一：米粉营养好可以多吃
瑶瑶生下女儿之后，纯母喂养到孩子六个月，去上班时本来想给孩子加奶粉的，但是孩子不愿意喝，于是只能做一个背奶妈妈。
上班之后好像母乳慢慢地变少了，瑶瑶只能给孩子添加米粉，母婴店卖米粉的老板告诉瑶瑶，你的孩子不喝奶粉更加要注意多吃米粉，米粉可以吃到三岁，你看米粉里面各种钙，铁锌，维生素，矿物质含量都很多，给孩子吃了，孩子营养均衡，长的好。
瑶瑶觉得说得也对，于是买了十听米粉，除了喝奶粉孩子主要就是吃米粉。
没想到孩子到了一岁，牙齿都没有长出来，每次想给孩子吃点蔬菜或者瘦肉的话，都是吃什么拉什么出来，搞得瑶瑶非常的被动，只能一直给孩子吃很软烂的食物。
同龄的孩子说话已经非常清楚了，但是摇摇的女儿吐字还是不太清晰，后医院，医生才说可能是因为给孩子总是吃软烂的食物，导致孩子牙齿和发音都受到了影响。
之所以要给孩子吃米糊，是因为孩子从奶过渡到饭中间需要一个过渡食物，而米糊只是一个过渡食物。
过渡食物一般也就一两个月，要尽快地让孩子适应固体食物，让孩子学会吃小颗粒的瘦肉，青菜，孩子才能慢慢地学会咀嚼，才能锻炼孩子的牙齿，才能让孩子更好的发音。
误区二：只要母乳充足，不需要添加辅食
“我的奶水多到宝宝都吃不完，虽然宝宝已经6个多月了，但是我还是不打算给他添加辅食。”有一些母乳妈妈沾沾自喜，认为母乳多，宝宝就不用吃辅食，其实这是错误的想法。
母乳足够，并不意味着宝宝不需要其它的营养，6个月前，宝宝已经长出第一颗牙齿，7-12个月，宝宝还会有其他的牙齿萌出，添加辅食，也是为了锻炼宝宝的咀嚼能力。
误区三：辅食添加过早
各国的营养相关权威机构都建议，孩子在6个月开始添加辅食。
因为孩子在6个月之前，母乳或者奶粉就能满足孩子所有营养的需求，而过早地给孩子添加辅食，可能会导致孩子过敏的风险增加，最重要的是孩子的肠胃还没有成熟，消化不了。
甚至会导致孩子脾胃不调，更有家长因为过早给孩子添加辅食引起孩子肾结石！
所以建议孩子最早不能早于6个月添加辅食！
误区四：：辅食添加过晚
中国有句话叫做“过犹不及”，在给孩子添加辅食这件事情上，我们不建议家长太早，但是也不能太晚。
比如说有一些家长觉得自己的母乳比较充足，孩子又不怎么爱吃辅食，于是到8个月甚至9个月都还没有给孩子添加辅食。
这很容易错过孩子辅食添加的敏感时期，到时候孩子就不愿意吃辅食，而只喝奶的话，很容易导致孩子铁摄入不足，营养不足，影响孩子的身高增长。
孩子的辅食制作是非常有讲究的，选择什么样的材料很关键，怎么制作就更关键。很多妈妈不会制作辅食，就按照大人的菜谱来给孩子做，导致孩子吃得不消化，反而会伤害孩子的脾胃引起积食。
所以建议妈妈们在养育孩子中要学着制作辅食。这里强烈地推荐一本受到万千妈妈追捧的辅食书《每周辅食吃什么》。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
除了有文字版之外，还有视频制作教程，根据自己的喜好来选择就可以了。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
0－3岁的宝宝饮食，看这一本就足够了，相当于请了一位专业营养师。价格也不贵，只要69元，就相当于请了一位专业“营养师”回家。
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