全国治白癜风最好医院 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/250328/c4vcgg2.html当宝宝长到六个月左右大的时候，一般都要慢慢添加辅食，但是不少新手宝妈在给宝宝做辅食的时候，可能没有注意相关事项，导致宝宝出现营养不良的症状，甚至还会上吐下泻，这时候宝妈妈往往非常着急。
其实添加辅食对宝宝来说相当关键，同时也要掌握住方法，给宝宝添加辅食，这3个要点缺一不可，宝妈们一定不要大意，比如下面这3点：
1、要合理储存食物
有时候，妈妈们精心制作的DIY辅食，宝宝吃不完，那么剩下的食物要做好合理的储存，在常温尤其夏季的高温下食物放置太久，给宝宝吃了不新鲜的食物会引起肠胃的不适，影响健康。
建议宝妈们使用食物密封的辅食冷冻冰格，放入冰箱冷藏来保证食物的新鲜，不过注意，宝宝辅食的存储不能超过48小时，避免冰箱内细菌和食物污染的风险存在。
2、循序渐进，由稀到稠
宝妈们都知道，当宝宝长到半岁的时候就可以适当的添加母乳以外的食物了，这是因为，不管是奶粉还是母乳，已经无法满足生长迅速的宝宝所需求的能量！不过，因为孩子的肠胃功能还没有完全发育好，所以食物的添加需要技巧和方法！
妈妈们此时可以给孩子选择有营养的米粉，但是千万不要太着急，不要一次给太多，也不能给的太稠，我们必须给宝宝肠胃一个适应的过程，连续一个礼拜观察孩子的大便情况就能看出宝宝的吸收状况，只要不出现异常，那么接下来就能适当的增加食用量了！
3、食量增大、喂奶次数变多，需及时添加辅食
宝宝出生之后，成长发育需要很多营养物质，这也是宝宝成长发育最关键的一个时期，尤其食量较大的宝宝更是如此。有的时候宝妈发现，每天给宝宝喂奶至少10次，但是宝宝看上去仍然没有吃饱，不该吃就大哭大闹，可能需要给宝宝添加辅食了。
这时候不妨先试着给宝宝喂些稀粥，如果宝宝主动张嘴尝试着吃，吃完后不会吐出来，那么说明是时候给宝宝添加辅食了，通过这些辅食逐渐代替母乳。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐而不为？
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
