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青少年阶段是价值观确立的时期，学生们需要正确理解生与死的意义，以及培养积极的生命态度才能发挥生命最大的功能和价值，做到珍爱生命、尊重生命、善待有限的生命、绽放生命的精彩。
本期老师给大家分享一堂生命教育的心理课，这堂心理课是根据老师读完讲述生命相关的绘本后，心有所感，所以把感悟设计成一堂生命教育，和学生们一起寻找和探索生命的意义。
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01.老师个人风采
分享人：郝盈雪
心理健康教育硕士研究生
国家二级心理咨询师
青少年生涯规划师
郑州市第五高级中学心理教师
02「有生之年」教学设计思路
理念课程
台湾高雄师大教授、教育学博士张淑美先生，多年来从事幼儿死亡教育研究。她在《儿童生死教育之理念与实施》一文中指出，儿童在4岁左右就会产生死亡的概念，如果无法得到父母或老师的正确引导，容易对死亡产生错误认知，进而产生负面情绪，影响一生。青少年阶段是价值观确立的时期。“理解生与死的意义，培养积极的生命态度，树立正确的生命观和人生观；学会在日常生活中丰富充实自己，学习规划自己美好的人生。”是高中阶段生命教育的重点内容之一。
来源灵感
“每个活的生命
都有起点和终点
在这之间
便是有生之年”
近期读了两本绘本《有生之年》、《活了万次的猫》，心有所感，想把感悟设计成一节生命教育的课程，其实与其说是课程，不如说是读后感更为合适。（也许，我对绘本的理解尚不深刻，如果你也看过，快来和我交流读后感吧~）何为生命教育呢？最早提出“生命教育”概念的是美国学者杰·唐纳·华特士，年他在自己的著作《生命教育：与孩子一同迎向人生挑战》中，用生命教育理念拓展了传统学校教育的内涵。他认为教育应该兼顾知识学习和人生体验于一体，让孩子具有身、心、灵兼备的生命态度。生命教育是以“生命”为核心开展的，其意义在于让人明白如何使用学到的知识更好地生活。早期在开展的生命教育，很多都侧重“出生”与“死亡”方面，主要目的是为了孩子们通过对于死亡的了解，更加珍惜生命。而除此之外，对于生命观和世界观的教育也一样十分重要，甚至更为基础。（注意：此节课程尚无具体在课堂中实际操作过，所以心里多少还是不太有底气的，分享出来的目的之一也是希望得到大家的指导和建议。）
导语
“有时，生命会患病
或者受伤
当然啦，它们多半都能好起来
但也有些时候，它们伤得太厉害
或病得太严重
就死去了
因为再也活不下去
无论它们年轻还是年老
在有生之年的任何时候
这种事都会发生
也许令人忧伤
但这是万物的规律
所有活的生命
都要遵从
人、鸟、鱼、树、兽，都一样
连最微小的昆虫，也不例外。”
可能比任何时候，都更多地谈论起”生与死“。
每天，确诊、疑似、治愈和死亡病例数字在滚动播放；
在抗击疫情的过程中，还有那么多鲜活的生命闪耀着耀眼的光芒：战斗在抗病*第一线的医护人员，不计报酬不论生死，为把病人的生命从死神身边拉回来，而累倒在ICU病房；护士们的脸上留下深深的黑眶，还有口罩和护目镜留下的深深勒痕；为了尽快研究出抗病*疫苗，科技工作者日夜不停地奋斗；17年后，84岁高龄的钟南山院士又再次披挂上阵，在武汉一线指挥作战，哽咽凝噎；为有效控制疫情坚守在不同工作岗位，捍卫着每座城市、守护着每条街道和社区平安幸福的警察叔叔、阿姨以及无名英雄们……
经历了这个冬天，疫情的突然袭击，我们不由思考，大自然和生命留给我们的究竟是什么，拿走的又是什么东西呢？
教学过程
“任何生命
都不可能永远活着
能活多久
取决于它是什么
以及它活着的时候发生了什么？”
一、
高大又结实的树木，
在阳光和雨露中伫立，
慢慢地生长。
它们有些能活很久很久
一百年甚至更长
那是它们的有生之年
蝴蝶以蝴蝶的形态
只能活几个星期。
当它们由蛹成蝶，翅膀干了，
它们便在绿叶和鲜花间飞舞扑闪。
起初，它们鲜亮、敏捷，
但随着时光匆匆，
它们的动作渐渐慢下来，
最后，再也飞不动了
它们停栖在枝头
然后死去
这是蝴蝶的活法
是它们的有生之年
鸟长大的速度也很快
从孵出来到自己会飞、能觅食，
通常只需要几个月
在那之后能活多久，
似乎取决于它们的个头
大多数情况下
个头越大，活的越长
这是鸟儿的活法
有些能活五十年
有些只能活两三年
可是，不管时间多长
这便是每只鸟的有生之年。
那么，人呢？
怎么说呢，就像所有活的生命一样
人也有自己的寿命
人们大约能活六七十年
有的人甚至更长
人们做着自己能做的各种事情
比如长大
比如，做成年人
不过，就像其他所有生命一样
人也会生病
或者受伤
当然啦，大多数时候他们都会好转
但有的时候
伤得太厉害，或者病得太严重
人们就会死去
因为再也没法活下去
也许令人悲哀
但这就是人的生命规律
这就是人的活法
这就是人的有生之年
二、那么，如何将我们的有生之年，活出意义来呢？
存在主义哲学这样看问题：我们和桌子的区别在于：桌子先是有意义而存在（我们需要一个放东西的地方，然后我们创造出桌子来），而人类却是先存在再有意义（我们不知不觉地长大，有一天，我们无法回避自己的存在，不得不开始思考，我的人生有什么意义？
人生如答题，即使有标准答案，你也必须在交卷前，先写一个自己的版本，所以。不管你愿不愿意，你都需要给生命赋予一个意义。
你能为生命付出什么？承担什么责任？生命就可以有什么意义。
不妨以的方式，来告诉我们吧~
假如你能让自己的生命完全活出自己想要的意义，每天都过上充实的日子，在你离开人世的那一天，你亲爱的人都来告别，人们为你写了一篇长长的墓志铭。这篇墓志铭会记录关于你的什么部分？它会如何评价你？会记录你此生做过的哪些重要事情？会提到你的什么贡献？
三、如何实现生命意义？
我们每个人都将经过独一无二的有生之年，我们每个人都有权选择怎样度过自己的有生之年。比如法国作家司汤达的墓志铭，用最简短的话语，概括了他的有生之年：写过，爱过，活过。
也许我们正迷茫，如何活出自己的有意义的人生，不妨看一下这本绘本吧《活了一百万次的猫》
（
