软件开发求职招聘交流QQ群 http://liangssw.com/shishang/20004.html每个家长都有自己的喂养习惯，像我表姐就特别喜欢买各种贵的食物给孩子吃，她认为花大价钱给孩子买的食物，会更有营养一些，贵的就是好的。而我邻居家，每次买菜买小零食都会选择一些软的食物。育儿专家：不恰当的喂养方式，可能会造成孩子的营养不良！
今天我们就来看一看有哪些喂养孩子的误区，新手爸妈们，快来看看你们中招了吗？
一、价格贵得更有营养
很多家长喜欢用价格来判断食物所具有的营养质量，为此花了很大的价钱给孩子买高档进口食物，他们认为才会让孩子吃的健康。相对的价格低的，营养就没有那么高，不利于孩子成长。
实际上，在生活中，我们饮食一定要均衡，蔬菜水果都很重要，有没有营养看的不是价格本身，而是食物自身的含量。帮助孩子制定每天的营养食谱，肉类、蛋类、水果蔬菜以及牛奶小零食都是要兼备的，这样才是真正利于孩子的成长。拿价格来判断，并不能达到营养均衡的目的。
二、水果比蔬菜更有营养
有些家长认为水果和蔬菜是二选一的角色。并且在这一类家长中大部分人选择了水果，认为水果的营养比蔬菜的营养价值要高，因此就忽视了蔬菜的食入，偏重给孩子吃水果。
其实水果和蔬菜都发挥着各自的作用，都能够补益孩子的身体，二者是无法相互替代的，家长们一定要注意了。并且帮助孩子选水果的时候，进口水果，不一定就是好的，要多吃当地的当季的水果，在选择蔬菜的时候，可以选择颜色较深的蔬菜。水果蔬菜一定要相互搭配，不可以取代，这对于孩子的身体健康更有益。
三、零食可以代替主食
家长都会给孩子备些小零食，但是孩子的胃比较小，很容易就会过量，孩子在吃饭的时候就吃不下饭了。所以一定要给孩子每餐订好量，千万不要吃过多的零食，导致孩子在吃主食的时候没有食欲。
饮食一定要合理搭配，孩子吸收主食的营养的同时，也要分时段补充其他的营养，这样才能帮助孩子更好的成长，提高免疫力。在吃零食的时候可以准备的小坚果，下午可以吃点水果，补充身体营养
四、吃饭就不用再为喝水
很多家长经常会忘记给孩子喝水。水是人非常重要的一部分，能够帮助肠胃消化食物，排出身体的*素，促进身体的代谢。特别是在比较干燥的环境，或者是比较干燥的季节，更要注意多补水。所以要给孩子准备一个合适的水杯，让孩子每天多喝水，养成喝水的习惯。不过温开水为主，喝太多的果汁以及饮料，其实是不利于孩子成长的
五、只给孩子吃好咬的食物
在孩子刚刚开始吃辅食的时候，肯定会偏爱吃一些软软糯糯的食物，但是长期吃软的食物，其实是不利于孩子牙齿的发展，尤其是孩子长牙了以后，一定要根据孩子的月龄逐渐增加一些有硬度的食物。比如些较硬水果或者是小饼干，增加孩子咀嚼的机会，这样才能更好的锻炼好孩子的乳牙，让孩子的脸部肌肉发育得更好，牙齿也更坚固，使得孩子的口腔得到更为充分的发展。
通过以上的分享，希望能够给新手父母们一些参考性的意见。在孩子的生长发育过程中，最好能够给孩子制定营养健康的均衡饮食，保证蔬菜水果以及其他小零食的均衡摄入，也要多喝温开水，多吃水果和蔬菜，多给孩子吃一些较为坚硬的食物，锻炼孩子的乳牙，这样孩子才能健康成长。
推荐这套《儿童疾病预防饮食调养书》本书结合中医育儿理念，针对父母关心孩子的体质、常见病、胃口、长个等问题，从根源上剖析与人体脏腑、阴阳的关系，从饮食调理、经络养护和生活护理等方便给予贴心指导，让父母知晓其中的根源，针对性的让孩子做好体质好、不生病、少生病。
这本《0-1-3-6-12岁儿童长高食谱》全方位长高计划大公开，科学解读长高密码，饮食、运动、睡眠、睡眠齐上阵，全面激活孩子的生长发育潜能，为长高加速，抓住长高的*金期。
《小儿推拿一本通》本书讲解了小儿推拿基本知识，常用穴位，小儿实用保健推拿法，多种常见病症推拿手法，简单、精准、真人实操，快速见效，即使没有专业医学知识的家长也能一学就会。
3册书仅售89，各位家长也可以根据需求购买单本，每册书支持扫码视频教学，让每位父母都可以轻松做自己孩子的营养师，理疗师！
有需要的父母点击下方商品卡链接即可购买！
