刘军连是北京哪个医院皮肤科医生 http://nb.ifeng.com/c/89ILxhbI6w5老师和家长们，
你们知道吗？
影响身高的因素
不仅包括遗传因素，
还与营养息息相关。
营养不足会导致孩子个子矮，
但营养过剩
同样可能导致孩子长不高。
营养过剩会导致发育提前
专家表示，
近年来不少孩子
因营养过剩发育提前，
过早地促进骨骼发育，
使身高生长提前停止。
过多的营养会加速骨骼老化。
因为在体内聚集的代谢产物，
可以激发人体的紊乱，
还可以导致一些
轻微的炎症因子增加，
从而启动体内的炎症通道
就会威胁到生长板上。
软骨细胞的生长，
骨龄便会加速，
如果骨龄超过人的实际年龄，
就会把生长的空间消耗掉了。
营养过剩易造成体重超标
营养过剩还容易
对少年儿童造成体重超标、
“三高”风险增加、
儿童性早熟等不良影响。
《中国居民膳食指南科学研究报告（）》显示，我国居民营养状况和体格明显改善，膳食质量提高，食物结构发生变化，居民营养不足状况得到根本改善，5岁以下儿童生长迟缓率、低体重率分别降至4.8%和1.9%，然而，身边的“小胖墩”也多了起来。
数据显示，我国6岁以下和6-17岁儿童青少年超重肥胖率分别达到10.4%和19.0%，相当于将近每5个中小学生就有一个“小胖墩”，儿童青少年超重肥胖问题亟待
