周逊肾内科主任医师
笔者多年来与广大肾病患者接触的过程中，会遇到形形色色的病人。由于患病时间长，他（她）们会主要打听到或间接听到很多关于肾病方面的常识，有的是病友之间的“深度”交流，有的则是左邻右舍或大爷大妈的“热情”相告。这些经常挂在肾病患者嘴边的肾病常识，有的或许是对的，但完全是错的也不在少数。
肾友经常挂在嘴边且自认为正确的不靠谱的这如下8句话，必须尽快纠正，否则肾病难康复。
1.降压药最好别吃
肾病也会出现高血压，也经常不出现头痛头昏等不舒服感觉，因此，很多肾病患者误以为不需要吃降压药，而且还会说，肾友一旦开始吃降压药，以后就停不下来了，就得永远吃降压药。因此——
“降压药最好别吃”这句话是错误的。不管是否是肾病引起的高血压，只要明确诊断为高血压，而且医生认为需要使用降压药，肾病患者就应该按时定量服用降压药。否则，长期未控制达标的高血压，必将影响病情，且加速肾病进展。同时，并不存在“吃降压药会依赖”，而是“病情需不需要”。
2.西药治标不治本
得了肾病，多选择“西医西药”或“中西医结合”治疗，可有的肾病患者就是抵触西医与西药，只相信中医中药。相信中医中药没有错，只相信中医中药就错了。这些人的理由是“西药治标不治本”。然而——
“西药治标不治本”这句话是错误的。什么是标？什么又是本？中医的本：正气为本、病因为本、内脏为本、先病为本，这些都是从不同方面来区分的；西医的本：现在医学已经深入研究到分子与基因层面。所以说，不存在哪个治本或治标，或者说，都在治本或治标。只要治疗目的达到了，不必过分强调“标”与“本”，中医西医都可以选择，能为我所用就行。
3.夫妻不能同房
经常有肾病朋友悄悄被告知“得了肾病，都不能夫妻同房”，还振振有词的说“老人都这么说”。可是——
“夫妻不能同房”这句话是错误的。为什么这么说？这里就要说到中医的“肾”这一概念，中医的肾病，除了器官之外，还包括人体的体质健康。中医认为：肾藏精、不能泄之太多，频繁的夫妻生活会损伤肾精，对健康不利。也就是说，患有肾病的朋友，不能纵欲过度，但是适度的性生活是完全可以的。即在“欲望”与“健康”之间把握好一个“度”即可。只有少数严重肾病患者才需暂时禁止性生活。
4.患肾病不能喝水
我们有不少肾病患者一直不敢喝水，理由是“喝水伤肾，喝水会增加肾脏负担”。可事实并非如此——
“患肾病不能喝水”这句话是错误的。肾病患者不喝水才伤肾，为什么会这么说？要知道，肾脏是“水脏”，也是最不能缺水的脏器。肾脏属于泌尿系统，相当于“污水处理厂”或“自来水下水道”，如果长期缺少水分，则很容易造成“污水处理不干净”或“下水道藏污纳垢”。对于咱们人体，长期不喝水，则会影响*素与药物残留等的排出，从而导致肾功能受损及泌尿系结石等病变。
5.肾友不能吃盐
特别是刚刚发现自己有肾病的朋友，听说不吃盐可以让肾病快点痊愈，尤其是某些“老中医”可能会要求肾病患者不吃盐，而且还强调“一点盐都不能吃”。可是——
“肾友不能吃盐”这句话是错误的。盐是人体的必需品，平时膳食中没有盐的摄入，不仅会感到食物无味，长期如此还会严重影响整个机体的生理功能。长期不吃盐的肾病患者可出现低钠血症，轻者出现疲倦乏力与精神不振，重者可引起脑水肿而危及生命。
6.天天吃素食好
还真有不少肾病朋友相信“天天吃素食好”，而且认为“吃素食可以降肌酐”。因此还真有肾友选择长期不吃肉，只吃素食。然而——
“天天吃素食好”这句话是错误的。一般来说，肾科大夫会要求慢性肾脏病2-5期患者给予优质低蛋白饮食，其中有一个“低”字，可能被某些肾友理解为“越低越好”，有的人干脆就不吃了。这样的理解完全是错误的，我们身体每天都需要蛋白质、碳水化合物及脂肪等三大营养物质，以及矿物质与维生素等营养成分，以保证我们机体正常运行。如果长期素食，则必然影响到我们身体中蛋白质的营养供给，可导致营养不良、身体瘦弱及抵抗力下降等，这样反而不利于肾病康复。就算血肌酐下降，那也是“数字”的下降，并非是肾功能的真正改善。
7.豆制品不能吃
这是一个老生常谈的问题，笔者在之前的文章中多次解答过“肾病患者到底能不能吃豆制品”这一问题。可有的肾病朋友总是拒绝相信科学与相信医生，只相信“他们说的”。可——
“肾友不能吃豆制品”这句话是错误的。包括豆腐及豆浆在内的豆制品，所有肾病患者都可以吃。虽然豆制品的蛋白质属于植物蛋白，但它区别于其它植物蛋白。经研究，大豆中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及雌激素等多种有益于肾病康复的营养成分，只要适当食用，完全没有问题。
8.最终都会是尿*症,治不治都一样
这是最离谱的一句话，这也将是影响肾病患者最为深远的一句话，因为这句话会干扰与打断病人本来的有效治疗，也会影响肾病患者的治疗信心。可是——
“肾病最终都会是尿*症，治不治都一样”这句话是错误的，而且是大错特错。为什么这么说？确实会有肾病最终会发展成尿*症，其实这部分肾病患者所占的比例非常少。根据统计，在规范治疗及科学管理的情况下，只有约不足2%的慢性肾脏病最终发展成尿*症，而超过98%的慢性肾脏病并不会发展成尿*症。所以说，听医生的，好好治疗与科学管理是慢性肾脏病患者最该需要做的。
肾病朋友们，现在应该清楚了吧！不要把那些错误的不靠谱的话经常挂在嘴边，为了肾病早日康复，肾友必须尽快改掉。
文章来源于《肾为先》