文丨饭饭妈
“文文，你今天怎么这么憔悴？是不是又没睡好啊”。
“别说了，最近给孩子断奶，每天晚上孩子都大哭大闹的，忍不住还是喂了，结果睡也没睡好，奶也没断成，当真不知道怎么办了”。
我也不由得替文文叹气，怪不得别人说，断奶的痛苦是难以言喻，大人小孩都被折磨。
虽说是给宝宝断奶，但是妈妈心里也非常难受啊，最舍不得的其实也是妈妈，原以为是孩子离不开妈妈，现在才明白原来是妈妈离不开孩子。
断奶是每个宝宝必须经历的一个阶段，虽然说得简单，断奶不就是不给宝宝喝母乳了吗？
但是又有多少家庭每天上演着这样的场景：断奶时孩子哭得撕心裂肺，妈妈也背地里悄悄抹眼泪，爸爸在旁边无助地连声叹气。
不少人觉得，既然断奶会让孩子和妈妈都如此痛苦不堪，那么有人就会说，不断奶不就行了吗？
这是不可取的，断奶是每个孩子到达某一阶段必须经历的，也是在顺应宝宝的生长。
但是断奶这么困难？到底应该怎么办呢？其实宝宝大哭大闹，是因为宝妈们的断奶方法存在一些问题，只要妈妈们用对方法，掌握“核心”，相信宝宝断奶也会是一件简单的事情。
01还在说断奶没有必要吗？原来给宝宝断奶有这些好处
小狮子在长大以后都要学会离开父母，自己去捕猎物，否则自己将无法生存。
所以，我们人类也一样，宝宝到了一定年龄，必须学会离开妈妈，学会喝奶粉，离开母乳，也就是断奶。
断奶有利于宝宝身体发育随着宝宝身体发育越来越快，母乳中的营养，已经不能够满足宝宝的身体需求了，况且最重要的是，这个时候妈妈的母乳分泌量，和营养成分都减少了许多，所以，断奶成为了刚需。
若不及时断奶，宝宝的营养得不到满足，宝宝可能会患上贫血，营养不良等情况，严重可能会让宝宝食欲不佳，厌食，甚至还会导致宝宝发育迟缓。
断奶有利于妈妈身体健康断奶其实不仅仅对宝宝有好处，对妈妈也有好处。如果不及时断奶，对妈妈的身体会造成一定的伤害，而且会是终生不可逆的。
而且每次半夜宝宝饿了就会哇哇大哭，妈妈也被吵醒去喂奶，这样可能会严重影响妈妈的睡眠，从而造成体力透支，身体疲惫，严重地影响了各位宝妈的身心健康。
有些妈妈，因为长期喂夜奶，导致作息被打乱，严重的还可能导致妈妈的身体内分泌紊乱等。
可见给宝宝及时断奶，是对宝宝和妈妈共同健康的保障，看到这里，还有人在说给孩子断不断奶都无所谓了吗？
有利于提高宝宝的安全感当宝宝到了一定的年龄，就必须断奶了，虽然年纪小的宝宝，因为母乳喂养能给自己带来不少安全感。
但是等到宝宝年龄大了，也就是超过2岁的时候，还继续给宝宝喝母乳，对孩子的心理健康其实是有一定影响的，而且对于添加辅食，和今后断奶也是非常不利的。
孩子越长大，就会就自己的独立思维，如果还和妈妈这么亲密，不利于培养孩子的独立性，也会让宝宝更没有安全感。
所以，到了适当的年龄，断奶对于孩子来说好处是非常明显的，妈妈不能忽视。
02宝宝断奶很困难，也许是选错时间点
国际主流声音都是推荐宝妈们2岁给孩子断奶，因为此时的宝宝心理和生理都已经发育到一定程度了。
但是，为什么宝宝们还是大哭大闹呢？其实可能是因为妈妈们选错了时间点给宝宝断奶。
①宝宝出牙时断奶
宝宝出牙时，因为牙龈会很痒，所以喜欢咬东西，这个时候可能会咬妈妈的乳头，妈妈们被咬得生疼，很多妈妈就会想这个时间给宝宝断奶。
但是这个时间断奶是非常不恰当的，因为宝宝刚刚出牙，牙齿还不适应，断奶的话，宝宝会很没有安全感，也可能会拒绝吃辅食，那么就会间接影响食欲，从而导致营养不良的情况出现。
②宝宝生病时断奶
宝宝生病时，会引起食欲不振，抵抗力下降，需要从母乳中补充抗体，而且，这个时候宝宝对妈妈的依赖心理非常强，假如选择这个时候，给宝宝断奶，那么宝宝不哭才怪呢？你说是吧？
所以，千万不要在生病时断奶，最好在宝宝病好后2-3周，再尝试断奶
③断奶季节选择错误
夏天天气比较炎热，这时宝宝的消化系统功能比较弱，宝宝通常会不想吃东西，如果这个时候断奶，可能引起宝宝身体不适，或者出现其他一些情况，总之，对宝宝的健康很不利。
冬天气候寒冷，孩子的抵抗力下降，这时候断奶，会引起孩子焦虑，所以，有些时候宝宝哭闹，也是出于保护自己的本能反应。
妈妈们可以选择在春天，或者秋天断奶，此时的气候温度都比较合适，是最佳的断奶季节。
④在周围环境变化时选择断奶
婴幼儿时期的宝宝，对熟悉的事物有着非常强的依赖性，假若在改变周围环境的时候，给孩子断奶。
比如：让新保姆照顾孩子，或者是搬新家等等。要知道小孩子的适应能力本来就弱弱，此时是最需要妈妈的时候，这个时候给孩子断奶，宝宝也会更容易出现哭闹的现象。
记得我家孩子比较小的时候，有一次我们回老家，那是我家孩子第一次回老家，然后我去吃饭，我婆婆带孩子在楼上玩，一直有人陪着。
之后宝宝就无缘无故的大哭起来，怎么哄都哄不停，估计是吓到了，所以，对陌生的环境，孩子的内心是很不安的，断奶也是如此，如果周围的环境变化了，一定要先让宝宝适应之后，再断奶。
03宝妈是否用对断奶的方法，是成功的“关键”因素
1）断奶是从哺乳到奶瓶的过渡
万事都有过渡，我想突然让妈妈们每天用叉子刀子吃饭，也会产生抗拒心理吧，更何况是宝宝。
对于从小是纯母乳喂养的宝宝来说，他们已经习惯了吸吮乳头，所以，很有可能会拒绝奶瓶，从而导致断奶困难。
所以，妈妈们需要做的，是从宝宝1-2个月的时候，就每周抽出一两次，用奶瓶给宝宝喂奶，但是喝的还是妈妈的母乳哦。
这样让宝宝从小就慢慢开始习惯奶瓶，以后断奶也就不会那么困难了。
等到妈妈们发现宝宝已经比较能够适应奶瓶，就可以慢慢减少哺乳的次数，增加奶瓶的使用次数，这样循序渐进，最后也许宝宝还没有来得及哭，就已经断奶成功了。
2）提前让宝宝接受配方奶粉
有些宝宝虽然接受了奶瓶，但是因为断奶后，喂的是配方奶，各个方面和母乳都有点不同，有可能会让宝宝产生不适应，从而大哭大闹。
所以，宝妈们在断奶前，得在吸母乳的时候，适当加入一些配方奶，让宝宝提前适应，随时间慢慢增加配方奶，减少母乳喂养。
3）减少喂奶次数，适当转移注意力
其实断奶就是减少喂奶次数，拉长宝宝喝奶的时间间隔，但是此过程，需要宝宝慢慢去适应。
在宝宝不喝奶的间隔，爸爸妈妈可以多带宝宝出去玩，或者一起陪他玩玩具，玩游戏，睡觉前，可以讲一个有趣的小故事，来转移宝宝的注意力，让他逐渐忘记自己睡觉前，要吃奶的这回事。
断奶不是妈妈一个人的事情，所以，全家人应该一起出动，爸爸，爷爷，奶奶也应该给宝宝更多的关爱，多给宝宝喂喂奶，多在一起玩耍，减少宝宝对妈妈的依赖性，为断奶打下一个好的心理基础。
4）隔离断奶，事半功倍
“隔离断奶”其实已经有不少家庭就这样操作了，就是妈妈从宝宝面前消失几天，大家都觉得长痛不如短痛，自己狠狠心就过去了。
为什么隔离断奶好呢？毕竟每天晚上妈妈哄宝宝入睡的时候，宝宝都能边听故事，边在妈妈怀里美滋滋的吃奶，如果现在不让吃奶了，变成只听故事了？孩子不闹翻天才不正常呢。
所以隔离断奶的时候，没有妈妈在身边，也许是出于无奈吧，也许是真的肚子饿得不行了，不得不选择喝奶瓶了。持续几天时间，宝宝也慢慢习惯了，断奶就成功了一大半了。
但是这种方法不是必要的时候，尽量不要用，因为可能会对孩子的心理造成一定伤害的，这个手段是没办法的情况选择的，可以的话尽量不要用这种方法。
5）要确保满足宝宝的情感需求
西尔斯医生说过：“断奶是用人代替人，不是用物代替人，不要寄希望于用一个泰迪熊，或一个塑料玩具哄骗宝宝离开你身边”。
当宝宝离开你温暖的乳房，你要用其他形式的情感营养去安抚他。这时，除妈妈以外的人（最好是爸爸）在安抚宝宝方面要扮演更关键的角色。
所以，这个时候，爸爸的责任突然重大了起来，为了帮助宝宝更好的断奶，爸爸应该更加适当的陪伴宝宝，多给宝宝一些关爱，不仅能够满足宝宝断奶是情感空虚，也能帮助妈妈“全身而退”。
6）母亲的自身心理建设很重要
断奶从来不是宝宝一个人的事情，而是宝宝和妈妈两个人的事，宝宝会伤心会哭，妈妈也会担忧和失落。
若是心一软，没忍住，也许就前功尽弃了，所以，妈妈的心理建设是必不可少的。
断奶的英文单词是：“wean”，原本的意思是成熟，动物成熟了要离开父母，庄稼成熟了要收割了，水果成熟了要离开树枝了。
所以。妈妈们应该告诉自己，断奶是孩子值得庆祝的一件事情，这样之后的宝宝才能变得完整，也能更健康的成长。
父母与孩子每一次分离，都是孩子的一次成长，让他变得更加独立，要让宝妈从内心意识到这件事情是好的，才能够有效帮助宝宝断奶。
写在最后：断奶是一个循序渐进的过程，虽然这个过程对于宝妈和宝宝来说是很难熬的，但是只要坚持，相信很快就能过去。
毕竟每一个妈妈，都是为了帮助宝宝更好的成长，等宝宝长大为人父母了，也能体会到父母当初的良苦用心。
相信每一个宝宝，都能在父母的关爱下，成功断奶，茁壮成长。