豆豆有个厨师爸爸，而豆豆又是一个小吃货。很多人经常时候，豆豆真幸福，想吃什么爸爸都能给他做出很美味的食物。对于家里有个厨师来说，自然是全家都是有口服的。豆豆爸爸最擅长的就是制作肉食，所以，豆豆一家每天的饭桌上总是少不了肉食。不过，最近豆豆的健康好像出了点问题，有一次豆豆吃了点红烧肉和烤鱼，饭后没多久就开始上吐下泻。一连病了好几天，当医生咨询孩子平常饮食情况的时候，才发现这都是平常在食物上没有合理搭配好才造成的。
幼儿，肉类是不能多吃的
由于宝宝年龄小，消化系统还不是很完善，所以很是脆弱。而肉类是比较难消化的，孩子吃多了，就会给肠胃带来很大的负担。长期这样，自然会生病的，所以这种食物一定要少给孩子吃，吃得再多，那也只会是营养不良的。豆豆现在还只有3岁，但是和同年人比起来，感觉要大很多，整个身体都是胖乎乎的。平常豆豆都是喜欢吃肉，很少吃青菜。一日三餐的饭桌上，如果没有肉类，豆豆都是不爱吃饭的。开始的时候，家里人总是说孩子本来就是要胖点，说明孩子长得好。要不是豆豆这次生病了，才检查出豆豆这种胖都是虚胖，身体还出现了营养不良等情况。
除了肉类，豆豆平常还爱吃汉堡。在以前每周豆豆爸爸都会带他去吃一次，后来豆豆吃上了瘾，变成每周要去2-3次。豆豆又是家里的唯一孩子，自然都是宠着的。每次豆豆都是吃得圆溜溜的才肯回家，有的时候，豆豆麻麻看到孩子吃成这样，老担心对健康有影响，可孩子就是不听，非嚷着要吃。而豆豆爸爸又是一个心软的人，每次只要豆豆多嚷嚷几下，就带着他去吃了。
像肉食汉堡等这些食物，对于孩子来说是很难消化的。在肠胃里要3-5天才能消化干净，而且其中的蛋白质不能完全被身体吸收。蔬菜就不同了，这类食物只需要不到一天的时间，就能够很好的被人体吸收。所以，家长们如果想要平衡好孩子的营养，一定要注意荤素搭配好，日常生活当中，引导孩子多吃蔬果，少吃肉类。