现如人们就像是生活在牢笼里，每天都是各种的忙碌。人们为了赶上生活的步伐，给自己施加了各种压力。为了后代更是煞费苦心，尤其是在宝宝的养育质量和教育方质量这两点上。甚至有些宝妈，在生完宝宝之后，就辞去工作，专心在家带宝宝。养育孩子确实是一件劳心费神的事情，虽说教育孩子是父母一生的必修功课，不可能一蹴而就，但路再远也是有一定的捷径可以走的。只要父母教孩子管好这3点，那么你的孩子将会更加的优秀。
一、睡好觉
尽量不要超过11点睡觉，对于人们来说，在晚上9~1点和早上5~7点是生长激素分泌的一个高峰期，同时这个时期也是孩子骨骼和肌肉生长的*金时间。如果当孩子错过这两个阶段，就会耽误孩子长高。而且睡眠时间不规律的话，会让孩子的免疫力高度下降，出现一系列的健康问题。
二、吃好饭
老人生活的年代缺衣少食，心理学中讲缺什么就特别在意什么，他们认为孩子一定要多吃饭才能长的大，所以如果孩子吃饭少、吃的慢，他们就会担心孩子营养不良，内心的不安导致情绪上头。但是孩子生活的年代物质丰富，并没有经历过饥饿的体验，对吃饭并没有紧迫感。再者，孩子的脾胃还未发育完全，对食物的消化没有那么快，可能饭前进食的一点小零食足够他们消耗很长一段时间。另外，低龄孩子还没有建立明确的饮食习惯，专注力也不够强，如果吃饭的时候注意力被其他事情吸引住了，就很难把她他们拉回吃饭这个场景。我们经常看到饭桌上，家长对孩子吃饭问题进行批评、指责，孩子哭闹、委屈。一家人吃饭本来是一件和谐美好的事情，结果弄得特别不愉快，长此以往，还会给孩子造成关于吃饭的心理阴影。引导孩子“好好吃饭”，父母需要保持积极平和的心态。我们的目的不是哄着孩子把足够的营养物质放到嘴里，而是引导他成为一个独立的“进食者”，学会自主吃饭，帮助孩子养成健康的饮食习惯。此外，一日三餐是全家聚在一起享受彼此陪伴的时间，为孩子创造良好的就餐体验，也更有助于孩子健全人格的发展。
三、培养孩子的修养
孩子是天生的模仿者，父母的一言一行孩子照单全收。当孩子爆粗口的时候，父母要反思一下自己曾经是不是也经常生气的时候就爆粗口。当你只怪孩子胆小怕事的时候，要反思自己是不是经常对孩子的教育都是简单粗暴的。当你责怪孩子对人不礼貌的时候，反思一下自己是否曾经也以不礼貌的语气对待自己的父母。父母管理好自己的言行，孩子才有更好的教养。在孩子的成长道路上，父母是很重要的角色，所以，各位父母一定要使用正确的方法去教育孩子。
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