对于大多数的女性朋友来说，他们对于自己的身材可谓是比较讲究的，很多女性在减肥期间也会存在节食减肥的现象，但是对于怀孕以后的女性来说，似乎想要通过节食减肥就不那么可靠了，因为在孕期胎儿也是需要一定营养的，如果你总是选择节食减肥的方式，可能会导致胎儿发育不良的情况，尤其是怀孕以后孕妈身体的这3个迹象，可能就是暗示胎儿发育不良了，孕妈莫忽视。
孕期，孕妈若有3种“症状”，多半是胎儿营养不良，别总想着减肥
1.体重增长慢
对于怀孕期间的准妈妈们来说，除了孕期存在严重孕吐的准妈妈，他们在整个怀胎10月的过程中，他们的体重是处于增长状态的，因为胎儿的增长和羊水量的增长，可能会使他们的体重呈现逐渐上升的趋势，但是对于准妈妈们来说，如果在孕中期或者孕晚期的时候，出现体重增长慢的情况，那么很可能就是胎儿发育营养不良的情况，及时的补充营养，才能够更好的促进胎儿的发育！
2.宫高不正常
公告不明思意其实就是指准妈妈子宫的高度，在怀孕期间宫高只会随着胎儿的孕周而变化，并且胎儿比较大时，宫高值也会变大，并且在整个怀孕期间对于准妈妈的公告只可能会存在一定的范围，如果说孕妈怀孕以后公告只永远赶不上正常的范围时，可能就该考虑胎儿发育迟缓，甚至营养不良的情况了。
3.胎动过少
对于怀孕期间的准妈妈们来说，当到了怀孕的第20周，也就是怀孕中期的时候，多数孕妈都已经感觉到了明显的胎动，并且对于胎动来说也是有一定规律的，如果说孕妈在怀孕期间感觉胎动比较少，甚至感觉不到胎动的力度时，可能就是胎儿发育出现了问题，及时的补充营养或许能够缓解这种胎儿不适现象。
虽然说女性想要保持身材没有错，但是在怀孕期间尽量的不要通过节食的方法进行减肥，因为这段时期虽然你的身材体重不上涨，但是受苦的可能就是胎儿了，如果你想要了解更多的孕期保持身材的小方法，也别忘了点击