患多动症的宝贝智力一般正常,但学习、行为和情绪有缺陷,主要表现注意力不集中、活动过多、冲动任性、自控能力差,很难与其他小朋友相处等特征,如不及时治疗,将影响宝贝长大后的学习以及心理健康发育。相反,早期治疗可明显改善预后。
多动症是一种常见的儿童行为异常疾病,又称为注意力缺陷多动症(ADHD),或脑功能轻微失调综合征。患病率颇高,发病率为3%左右,多见于男宝贝。
多动症的成因
多动症的产生与大脑当中特定的化学物质改变有关。到目前为止,从多角度的科学研究结果证明与此有关,比如大脑的某些部位神经递质失调,表现为去甲肾上腺素、多巴胺或五羟色氨功能不足,或者功能失调,以至让多动宝贝的动作明显多于正常宝贝。
多动症宝贝的出现和孕期出现的状况有关。比如妈咪妊娠早期有感染、中*、营养不良,或者服用某些药物;分娩时因各种原因导致宝贝脑损伤,剖宫产宝贝缺乏科学训练等都有一定的关系。
宝贝遭遇巨大心理压力易发多动症。如果妈咪望子*心切,以至使外界环境压力远远超过宝贝力所能及的程度,也是多动宝贝产生的原因之一。
改造多动宝贝的关键
行为疗法
妈咪应针对自己宝贝的特点进行一系列家庭疗法,帮助宝贝改善多动行为。只是在制定调教小方法时,要根据多动宝贝的特点进行,不可像对待正常宝贝那样严格要求,以免造成宝贝逆反心理,效果适得其反。
引导宝贝释放过多精力
带宝贝外出参加各种体育运动,如跑步、玩球、爬小山、跳远等,适当的运动量,可以让宝贝将过多的精力释放出来。
培养宝贝注意力
妈咪购买以宝贝最喜欢卡通人物为主人公的故事书,从讲故事开始,逐渐延长宝贝集中注意力的时间。
“找不同”、“找相同”以及拼图游戏可吸引宝贝注意力,通过这些亲子游戏有利于培养宝贝的注意力。
培养有规律的生活习惯
妈咪要按时调整宝贝的饮食起居、生活习惯,不可迁就宝贝的兴趣而让他们随着自己的心意晚睡晚起。纠正宝贝不良生活习惯,妈咪可通过许诺假日带宝贝去动物园、欢乐谷、买玩具等方式进行,鼓励宝贝改掉坏习惯,但妈咪的许诺不可是空头支票,那样宝贝会有被欺骗感。
培养自尊心和自信心
如果宝贝的自控力提高了,自信心便会同时随之提升。宝贝犯错时,不必马上纠错,适当的淡化反而有利于宝贝不良行为的消失。妈咪可在家制作表扬板,比如讲故事时妈咪将宝贝小动作的次数记下来,隔次发现次数减少后,马上加以表扬。妈咪还可以通过安排宝贝执行简单小任务等方法,提升宝贝的自信心。
饮食疗法
近年来研究表明,大量进食含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,可诱发具有遗传性多动症宝贝发病,或使多动宝贝症状加重。
多食含锌、铁丰富食物。锌与人体的生长发育密切相关,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响宝贝的情绪,加重宝贝多动症状。含铁丰富的食物,如肝脏、瘦肉等要多给宝贝食用,有助于缓解宝贝的多动行为。
其他治疗
目前治疗儿童多动症的方法有很多,如心理行为治疗、家庭治疗和药物治疗等。其中药物治疗,大多数医学专家认为,中枢兴奋剂对治疗儿童多动症非常有效,可使多动宝贝注意力集中,抑制活动过多的症状。
在美国,针对具体情况对宝贝进行“神经反馈”治疗,这是一种利用特殊的计算机对多动宝贝进行的专注力的训练,当然,这种治疗还需辅以心理疗法。
远离的食物
1.含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。
2.含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、橘子等。
3.含有人工色素和含铅食物。
4.辛辣调味品。
专家提醒:这些食物会使宝贝视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动。
妈咪成功调教多动宝贝案例
3岁的轩轩被确诊为多动症,妈咪的心情无法言语,她翻阅了大量有关多动症的资料,希望从中寻找到改善轩轩多动的方法。
妈咪决定根据轩轩的特点改造自己的宝贝多动行为。她发现轩轩只有在摔泥巴的时候专注力强一些,所以这成了她的突破口。妈咪买回大量陶泥,找来简易泥塑书和轩轩一起动手做,可即便这是轩轩的最爱,他也难以坚持完成一个小泥碗就跑开了。
见一次完成一件作品太难,妈咪便采取分步进行的方式,上午捏一个碗盖,下午捏碗身,晚上捏托盘,睡前再利用这个小作品编一个小故事,并引出续集,借此让轩轩有兴趣完成隔天捏小锅的“作业”。在妈咪的鼓励和帮助下,半个月后,轩轩的专注力真的有所提高。
此后,妈咪又采用“比比谁更像”的方式,和轩轩比赛捏陶泥,并将轩轩最爱吃的奶酪作为奖品。轩轩捏陶泥的时间,从最初的3分钟,渐渐延长到了10分钟,经过一段时间的努力,妈咪发现,轩轩的思维缜密了许多,做事情也有连贯性了,虽然妈咪清楚未来要走的路还很长,可良好的开端让她有信心和宝贝共渡难关。