营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2023/9/21 21:24:00

怀孕初期,一般是指怀孕最初的1~3个月,也是整个孕期中非常重要的三个月。

怀孕第1个月:神奇奥妙的生命之旅从此开始了!刚开始或许你感觉不到生命的孕育,因为这个时候几乎不会发生什么特别的症状,即使有些许不舒服,也只是极轻微、类似感冒的感觉而已,但的确有个小生命在腹中和你紧紧相依!所以在生活中你都要开始留意很多的事情了,因为这时的胚胎对各种致畸因素最敏感。

怀孕第2个月:到了这个月,一向准时报到的“好朋友”——例假还迟迟不肯露面,而且身体还伴有各种不适症状时,那么就应该引起你的重视了。这时候的胎宝宝还小小的,像一颗葡萄一样。孕2月是流产的多发期,所以准妈妈在日常生活起居中要格外小心。

怀孕第3个月:这个月是准妈妈妊娠反应最为难熬的月份之一,也是开始考验准妈妈毅力的时候。同时也是胎宝宝在准妈妈肚里建造“基础工程”的最后一个月。此时,胎宝宝对于外界的刺激仍然处于异常敏感期,孕妈妈要加倍小心。

怀孕初期是胚胎发育的重要时期,也是胎儿最容易出现危险的时段,是整个孕期最重要的阶段之一。因此,准妈妈们要警惕这三件事,可千万别大意!

一、  警惕先兆流产

孕早期是流产的高发期,被医学专家称为生命最脆弱的阶段。但无论胎宝宝是“留”还是“流”,准妈妈为了自身健康,都要坚强、淡然的面对。

民间说法:先兆流产的主要依据就是“见红”。

这也是有科学依据的,一般先兆流产的主要表现为怀孕后,下面有少量出血,颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感、腰酸腹胀。

先兆流产的原因有很多种,但最主要的原因是遗传因素造成的胚胎异常。其实这类流产可以说是一件好事,属于胚胎的自然淘汰,因为不正常的胎儿,如果真的足月产下,也会有有畸形或异常。

除了这个原因外,还有脐带供氧不足、羊水疾病、胎盘病*感染,孕妇营养不良等,也是流产的原因。

如何预防先兆流产?

1、  充分休息,切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水、搬重物等。

2、  防止外伤。出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务事也要避免危险性的动作,例如登高等。

3、  摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣食品,尽量少食多餐,保持大便通畅,避免肠胃不适。

4、  节制性生活。孕早期胎盘的附着尚不牢靠,因此夫妻双方要禁止同房。

5、  保持心情愉快,情绪稳定。

6、  未经医生许可,请勿乱服药物。

7、  医院做孕检一次。

如果准妈妈不幸流产,请不要急着伤心,医院查明原因,为再次怀孕做好准备。一般来说,意外流产怀孕最好要等一年后再怀孕。

二、  警惕宫外孕

宫外孕是指受精卵因某些原因,在子宫腔内意外的部位着床发育,也称异位妊娠。我们所说的最多的是输卵管妊娠。

如果准妈妈发生宫外孕,必须马上终止妊娠,否则会因大量出血而导致休克,甚至死亡。所以备孕女性和准妈妈都应掌握一些相关常识,这对孕早期诊断和及时处理宫外孕都有好处。

宫外孕的早期表现有以下三个方面:

1、  停经

宫外孕患者跟正常怀孕的人一样停经6-8周,但也有的患者无明显的停经现象,还有的女性将出血误认为是一次正常的月经。

2、  腹痛

这种腹痛是因为输卵破裂所致,常为一侧下腹撕裂样疼痛,还伴有恶心呕吐,坠胀感。如果出血过多时,将会疼痛难忍。

3、  出血

宫外孕的女性常有不规则的出血,颜色深褐,量少,一般不超过月经量,总是不净。如果是大出血,则情况就严重很多,可有休克症状。

如果经早孕试纸检测已经怀孕,但准妈妈有上述症状,医院查个血HCG,医生会根据当时情况作出判断。一般35-40天,通过B超会在宫腔内看见孕囊。如果孕囊不在正常宫腔内,就是宫外孕。

一旦怀疑有宫外孕,要采取应急措施:

1、  怀孕宫外孕,医院救治。避免活动,平躺。通常要施行急诊剖腹手术。

2、  医院较远,可依据条件给予补充血容量在运送,或酌情应用止血药物。

三、  警惕孕早期出血

孕早期下体出血的原因有很多种,有的无关紧要,有的却是危险信号,为了准妈妈和胎儿的健康,请正确识别。

1、  植入性出血

现象:受精卵在子宫壁上着床时,准妈妈可能会在一两天里有轻微的出血现象。受精卵着床发生在受精之后的6-7天,乃至10天左右。

应对措施:很多准妈妈可能还不知道自己已经怀孕了,如果出现轻微出血情况,一定要引起注意。

2、  流产

现象:早期流产时,准妈妈不一定会伴随腹痛。临床上有时会遇到这样的情况:准妈妈忽然出血,自己身体却没有任何的感觉,去医院检查后,才知道已经流产。

应对措施:去医院检查,如果检查胚胎是正常的,则给予适当的治疗,卧床休息,禁止同房,有的流产还是可以避免的。

3、  葡萄胎

现象:葡萄胎的早期正常有时与正常的妊娠很难区别,但葡萄胎的妊娠反应较重,出血量较多,且反复出现,并排出水泡状组织。另外准妈妈常常感到腹部包块,下腹胀痛。

应对措施:葡萄胎的真正病因不明,但有遗传倾向。一旦诊断为葡萄胎,应立即手术,术后还需随访,并避孕两年。

4、  压力太大

现象:如果因为平常太劳累,工作压力大,每次出现少量的出血,只要多卧床休息,即可改善症状。

应对措施:生活和工作中都应该给自己减压。另外,虽然卧床休息是最佳的安胎方法,但在初次发现有出血现象时,最好还是请医师辨明症状,以免错失治疗时机。

孕早期是胎儿发育最为重要、也最危险的阶段,准妈妈不要掉以轻心,如果发现身体有什么不好的症状,请立刻就医,不要给自己留下遗憾。当然,如果厄运不小心降临到自己的身上,也希望准妈妈不要伤心,调整心态,相信好孕马上就会降临!

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