几乎所有的癌症患者都会出现不同程度的体重下降，这跟癌肿瘤消耗、食欲不振以及身体不适等有关。
体重下降又会影响病情恢复，无法耐受住各种治疗手段，甚至会让病情进一步恶化，因此癌症患者应维持正常体重，仅最大程度提高5年生存率。
01哪些癌症会使得体重突然下降？
没有剧烈运动和严格控制饮食，体重却逐渐下降，同时伴有全身乏力和厌食等，医院做检查，排除消化不良和贫血的可能性，还需警惕癌症。
癌症属于慢性消耗性疾病，癌细胞生长和繁殖过程中会消耗太多营养和能量，从而导致身体消瘦。
导致体重突然下降的癌症有很多，包括白血病、胃癌和肝癌、多发性骨髓瘤以及恶性淋巴瘤等。
02为什么癌症患者体重会下降？
1、营养不良
癌肿瘤生长和增殖过程中会跟正常的细胞抢夺营养，过度消耗体内营养物质，再加上补充的营养不足，从而造成身体消瘦；癌细胞也会抢夺体内的葡萄糖，使得糖代谢异常，大量分解蛋白质和脂肪，进而造成身体消瘦。
2、治疗带来的不良反应
手术是创伤性治疗手段，会影响胃肠道功能，阻碍机体吸收营养物质，从而导致身体消瘦；放疗和化疗易诱发恶心、呕吐、食欲不振、便秘或腹泻等，同时也会破坏消化吸收功能，进而导致体重下降。
03癌症患者该如何维持正常体重？
1、保持适度运动
身体允许的情况下，应根据自身情况来选择合适的运动项目，如游泳、快步走以及跳绳和慢跑等，以有氧运动为主，同时搭配力量训练，这样能提高肌肉力量，帮助控制体重，又能促进大脑分泌内啡肽，缓解恐惧和焦虑等不良情绪；保持适度运动也能缓解癌性疲乏，增强抵抗力，改善生活质量。运动以身体稍微出汗为宜，坚持下去，不可半途而废。
2、适当补充优质蛋白质
着重吃含优质蛋白质的食物，如去皮的禽肉、各种蛋类、奶类和奶制品、瘦肉以及豆类等，吸收利用率极高，能加快肌肉蛋白质合成代谢速度，利于伤口愈合，又能增强身体对放疗和化疗的耐受力，从而改善患者的生活质量，提高预后，延长生存期。
温馨提示
癌症患者体重下降比较明显，特别是体重下降超过原体重的18%时，就会影响治疗效果，加快细胞复发和转移，降低生活质量，从而缩短生存期。因此癌症患者至少一周监测一次体重，一旦发现体重下降，还需及早就医治疗。
另外，康复期间需保证有足够睡眠，一天睡够7~8个小时，减少白天在床上的时间，以免影响夜间睡眠；且需调节好情绪，通过培养兴趣爱好的方式来转移注意力，多和亲朋好友沟通和交流，适当的参加社区活动；合理补充营养，保证营养多样化才能增强抵抗力，耐受住各种治疗。
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