由于生活水平的不断提高，人们不像之前一样吃不着好东西，现在是要什么有什么的，而且孩子都是吃好的，喝好的，担心营养过剩，从来都不会想到营养不良，其实现在的孩子营养不良主要表现为营养的失衡，对于这种情况是很难发现的，宝宝若有这些表现，可能出现了营养不良，还是尽早的看一下吧。
宝宝若有这些表现，可能出现了营养不良，早知早改正！
精神不振，情绪变化大
对于营养不良其中的一种也就是营养失衡了，也就是缺乏一些维生素或者是微量元素，宝宝也就会表现得无精打采，或者是烦躁不安，还会出现爱生气爱哭的情况。宝宝突然爱吃一些奇怪的东西，也就是缺锌了，婴幼儿时期的营养不良，除了孩子有先天疾病之外，很多的家长喂养方式也是会造成的，所以家长一定要注意好自己的喂养方式，让宝宝的营养全面均衡一些。
面色发*暗淡
一般孩子的脸都是脸蛋红扑扑的，对于正常健康的宝宝都是面色红润，肌肉饱满，如果发现孩子面色发*，黯淡无光，也可能就是健康出现问题了，比较直接的也就是贫血问题，而且贫血会让孩子的脸变得发*，甚至还会发白，对于营养不良性，贫血就是婴幼儿时期比较常见的一种疾病，是因为缺乏铁元素所导致的，所以家长在给宝宝选择辅食的时候，就要选择强化铁米粉，就不要错误的认为米粉是米粥，给宝宝喝米粥或者是小米粥，其实米粥是不能够代替米粉的，而且米粉当中有着高铁配方可以预防婴幼儿贫血的情况。
体重不增或者反而下降
当宝宝在一岁左右的时候，体重已经达到出生体重的三倍，宝宝在出生之后第1年内体重增长比较的快，特别是在坐月子期间一天可以长一斤，而且月子过后每个月也可以长一斤，随后增长速度解救会放慢了，宝宝在半岁之前不是母乳就是奶粉喂养，所以营养也就比较的全面，很少出现营养不良的情况，但是在添加辅食之后，就有的家长认为已经吃饭了，也就会给孩子断奶，让孩子与大人一起吃饭，这样也就会使宝宝出现营养不良的情况了。
宝宝的消化系统与咀嚼能力不是发育很好，因为有的时候宝宝吃不进去营养来源还是在于母乳或者是奶粉当中，在添加辅食之后，家长也不要很快的断奶，因为宝宝在一岁之前也要保证充足的奶量，只有这样才可以平衡辅食当中的营养不足，这样才对宝宝的生长发育有好处。
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