营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2023/10/16 17:35:00

因为血量丢失导致贫血的,还是少数。

所以说,可不能把贫血简单的和缺血划等号。

贫血究竟是什么呢?

贫血是一种临床综合症状。

总的来说,贫血的“身世”,与3件事有关:

1.红细胞过量丢失

单从这点来看,贫血=缺血。

因为大量的出血会让红细胞过量丢失。

2.红细胞生成不足

这种情况下的贫血就不能等于缺血了,因为这时身体的总血量是不变的,仅红细胞数量减少。

红细胞为啥会生成不足呢?

因为身体缺少造血所需物质,如缺铁、缺维生素、缺叶酸等等。

3.红细胞破坏过多

各种原因导致红细胞破坏,会出现溶血性贫血、遗传性溶血性疾病等继发溶血,从而表现为贫血。

哪些人容易出现以上3种情况,患上贫血呢?

1.孕妇

营养性贫血,是我国孕妇贫血最常见的贫血类型。

营养性贫血主要包括2个类型,即由铁缺乏导致的缺铁性贫血、叶酸和(或)维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞贫血。

2.老年人

调查数据显示,我国60~79岁的老年人群体中,贫血的发病率近35%,80岁以上,发病率会增加至45%。

3.婴幼儿

婴幼儿贫血以缺铁性贫血多见,多是因为营养不足的引起的。

所以,在婴幼儿时期,家长一定要注意给孩子添加辅食。

4.素食主义者

素食主义者,会因为身体缺乏维生素B12和铁而诱发贫血。

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