营养不良，对于许多人来说，可能是一个并不陌生的词汇。然而，当这个词与“肺癌”这个让人生畏的疾病联系在一起时，它的冲击力无疑会强烈许多。在肺癌患者的日常生活中，营养不良成了一个不可忽视的问题。
肺癌患者为什么会营养不良？肺癌，那个隐形的恶魔，悄无声息地侵袭着我们的健康。当确诊为肺癌时，生活仿佛一下子从彩色变成了黑白。然而，生活的挑战并不会因此停止，反而可能会更加严峻。营养不良，就是这个挑战之一。
肺癌患者之所以会营养不良，首先是因为肺癌本身是一种会对患者身体产生大量消耗的疾病，可能导致人体各个机能下降。
同时，肺癌放化疗等治疗方式，也可能给患者身体带来一些副作用，引起患者食欲不振、身体营养跟不上，不仅影响患者的治疗效果和生活质量，还很可能使病情加重。
所以，对于肺癌患者来说，良好的营养状况，是他们能够更好地应对疾病、恢复健康的关键。
那么，我们应该如何应对营养不良这个挑战呢？1.定期监测体重，建议肿瘤患者每月测量体重，并且定期进行体检。
2.经常运动，适当增加抗阻运动，尽量减少久坐或卧床的时间，可以根据自身体力状况选择合适的运动方式和运动量。注意循序渐进，量力而行，避免碰伤、跌倒等情况发生。
3.合理膳食，建立良好的饮食模式，荤素搭配、粗细搭配，优先摄入富含优质蛋白且脂肪含量较少的食物，如鱼、鸡肉、虾、豆制品，重视蔬菜和水果的摄入。注意饮食清淡，避免腌制或不新鲜、煎炸、油腻食物。
4.戒烟限酒，肺癌患者不能抽烟酗酒，应戒烟限酒，以免导致病情的进一步恶化与发展。
面对肺癌和它的“附庸”，我们不必惊慌失措。只要我们勇敢面对，积极应对，我们一定能够战胜它，重获健康。#健康知识科普#