TUhjnbcbe - 2023/10/17 18:27:00
贫血，是日常比较常见的一种情况。怎么解决贫血的问题？兵家曰：知己知彼，百战不殆。首先我们要了解贫血是什么，引起贫血的原因有几种？贫血种类繁多，其中以缺铁性贫血贫血最为常见，多发于女性、青年、老年人，引起贫血的主要原因有三种，下面我们一一了解一下。《年全球营养报告》指出，我国女性贫血人数居全球第二。贫血是怎么回事？什么因素导致贫血？有资料显示，引起贫血的原因是红细胞生成减少、红细胞破坏过多、红细胞丢失过多。我们都知道，血红蛋白是红细胞的组成部分，而铁是血红蛋白的组成成分，血红蛋白参与氧的运输和贮存，贫血补点铁就可以啦。错，这是一种错误的认识。主要是因为贫血缺的不仅仅是铁这么简单，还有就是食物中的铁大部分不能被人体直接吸收利用。在最近一期的自然科学杂志中刊登出一项引人