营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2023/10/19 17:44:00
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小雨育儿日记随着社会的进步,手机这类电子产品可以说是人手一部,成为了男女老少日常生活中不可或缺的东西。而就是这样的一种坏习惯,在教育孩子方面造成了很严重的问题。最近,笑笑的妈妈有点焦虑,焦虑的原因就是过完这个寒假女儿就要上幼儿园了,可三岁的她自己还不能好好吃饭。吃饭要靠大人喂,不仅如此还必须得把手机放到跟前,一边看动画片一边吃。一旦看不到手机,笑笑就是各种哭闹。笑笑平时是由奶奶带着,奶奶对自己的孙女自然是各种宠爱,什么事儿也都由着她的性子。每次笑笑妈妈想要强势的给她改掉这个坏习惯的时候,奶奶就上前阻止,不能把手机拿走,不然笑笑就不吃饭了,不吃饭怎么长身体呢?笑笑妈妈多次和奶奶沟通,不要纵容孩子这种坏习惯,可奶奶怎么都不听。奶奶的做法是为了迁就孩子,可她没明白一个道理就是,与其担心孩子不吃饭不长身体,还不如好好的教教孩子要怎么吃饭。吃饭看手机,看似是为了孩子能够快速的吃饭,没有什么问题,可实际上这样的行为只会导致孩子吃饭越来越慢,身体也会出现各种问题。孩子边看手机边吃饭,到底有哪些危害呢?1.孩子的健康会受到很大的影响。吃饭的时候看手机会影响大脑的注意力,吃饭慢,从而导致食欲降低,抑制消化液的分泌,致使肠道的蠕动就会减弱,身体的消化器官也会受到限制,妨碍食物的正常消化,久而久之的,就会引起消化器官的功能减弱,严重的还会引起慢性的肠胃疾病。2.会影响到孩子的视力。孩子边吃饭边看手机是非常影响视力的,手机的辐射对于眼睛来说,伤害非常大。尤其是对于没有自控力的小孩子来说,这种情况还是非常严重的。孩子在三岁左右的时候,就经常盯着手机看,免不了在上小学的时候会戴上眼镜,为了避免这种情况的发生,家长们还是要阻止孩子的行为。3.孩子会触碰到很多的细菌。都说饭前便后要洗手,洗手的目的当然就是抑制细菌,可吃饭的时候看手机,就意味着直接把细菌送到了孩子的口中,据调查显示,整部手机最起码能有上百万个细菌,这个数字就好比马桶垫上细菌的好几倍,想象一下,马桶的细菌已经够让我们心惊胆战,如果孩子经常性的边看手机边吃饭,身体健康会受到严重的威胁。为了孩子的身体健康,家长们要注意这些无效的哄娃行为,不要一味地认为这种方法可以让孩子愉快的进食,而忽略了长期以往的危害。那么,是什么原因导致孩子出现这种边看手机边吃饭的不良习惯呢?1.受家长言传身教的影响。现在的家长基本上都是手机不离身的状态,不管走到哪里也都是无时无刻地看手机。尤其是在带娃的时候,为了不让孩子调皮,为了自己省心,就随手给孩子播出动画片,孩子看到精彩的画面,自然就会安静下来。甚至还和孩子一起拍视频,玩游戏,自然而言的,孩子也就形成了随时都要看手机的习惯。2.老一辈人的宠爱。不少家长为了更好的家庭生活质量,出去工作。在孩子两三岁的时候都会交给自家的老人带着。面对幼小的孩子,天下所有老人的都有一颗超级宠爱的心,不管孩子做什么,只要不威胁到身体安全,一律都会答应。若不让孩子看手机,只要一哭闹,家里的老人就会没有原则的妥协,最终形成坏习惯。3.年幼的孩子没有自控力手机里的影视作品更新的速度还是很快的,孩子想看什么,只要动动手机一搜索自然就会出现,并且还可以不间断的一直看下去。两三岁的孩子,脑子里还没有自控力这个意识,只要是自己想看,就会一直乖乖地看下去,而家长们看到孩子这样安静乖巧的状态,省心的同时还可以做些别的事情,自然也不会去阻止孩子看手机。吃饭时,孩子注意力不集中,很容易会造成营养不良的情况。在条件允许的情况下,家长还是要改掉孩子吃饭的坏习惯。孩子吃饭是一件很重要的事情,怎么样才能让他们专心吃饭?1.转移注意力,锻炼孩子的就餐习惯。吃饭的时间,家长一定要做到不看手机,给孩子树立榜样。给孩子单独的准备就餐椅,帮助孩子养成安静吃饭的习惯。这样孩子在吃饭的时候,父母不用追着喂。吃饭的时候,父母也可以和孩子谈论一些关于吃饭的话题来转移孩子想看手机的想法,这样时间长了,孩子吃饭就会变得专心。2.要让孩子明白,吃饭是一件很重要的事情。如果孩子养成了这样的习惯,家长可以通过控制零食,或者严格地控制就餐时间的方法来调整。当孩子饿了,各种哭闹,父母也一定不要妥协,孩子饿一顿两顿是不碍事的。只有让他记住教训,才能明白好好吃饭是一件很重要的事情。3.不要给孩子灌输我们身份不一样的思想。父母经常会用这样的话来教导孩子,“我是大人,你是小孩儿,大人可以做的,小孩儿不能做”。即使大人这样和孩子说,他也不见得会这样认为。如果父母只是一味地和孩子强调这种区别,一定会导致孩子产生逆反的心理,所以,谈论到这种性质的权力问题,经常会适得其反。对于孩子边看手机边吃饭的习惯,家长一定要耐心地帮助孩子改掉。要让孩子养成良好的饮食习惯,同时也要培养自己吃饭的习惯。这样对于他们的成长才是有利的。今日话题讨论:你家孩子是否也有这种吃饭的坏习惯呢?你是怎么处理的呢?欢迎分享。

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