本期导读
中医学，不仅研究生物医学和社会心理医学，还研究天地人的关系，它是「天地人」一体的生命医学。
医学，从生物医学开始，首先对生命有一个了解，延伸到如何确保人体的健康，从病理、生理、解剖来认识人体、生命与健康。
后来，又有了社会心理医学，因为我们不仅仅是一个自然的人，还是一个社会的人。这使得医学研究的范围更广了。
而中医学，不仅仅研究生物医学和社会心理医学，它还研究「天地人」的关系，它是天地人一体的生命医学。
生命，既包括自己，也包括生存的环境、时间、空间，因为我们就生活在宇宙中，所以中医研究的范围，更宽广。
这次疫情，它不仅仅是一个生物医学范畴的病，它和时间、空间都有联系。所以在过去的以生物医学为基础的西医学，在这次疫情中就表现乏力。
比如，有一个咳嗽，中医就要问，你是几点咳嗽得厉害？是早晨还是晚上？是睡觉还是清醒的时候？西医就研究，是什么病毒引起的？是不是有炎症？我给你消炎。
西医学里缺少一个时间的内涵。时间，实际上也是生命的一个最主要的组成部分，是我们宇宙的最主要的组成部分。
这次疫情和五运六气有什么关系？
大家都在关心这个疫情什么时候结束，其实病毒就和蚊子一样，过了季节，蚊子就没有了。病毒也是，换了季节，它自己在自然界中就会消失，疫情也就过去了。
这次疫情，最严重的阶段，从1月20日开始。1月20日到3月20日这两个月，是我们中医讲的初之气。（把一年的二十四节气，分成：初之气，二之气，三之气，四之气，五之气，六之气；也可以简单的称之为：六个之气分段方法。）初之气过去后，季节就换了，不适合这种病毒的生存，病毒也就消失了。
中国古代曾经把一年分成两个季节，就像我们现在的旱季和雨季；也分成过四个季节，春夏秋冬；也分成过五个季节，中间多一个长夏；还分成过六个季节，就是从大寒（1月20号）前后算起，两个月为一季，每季有一个主气，我们把它叫六气。这六个季节，气候特点不同，表现出的疾病的特点也不同。
这次的疫情，实际上是在己亥年（年）的终之气，也就是第六个季节开始的，然后在今年庚子年的初之气加强。
己亥年的最后一气是寒湿为主，又有相火的问题，主要是病在湿疠。《黄帝内经》讲，这个季节容易得「湿」这种属性的疾病。
从年11月21日开始，是当寒而暖的暖冬。在当时，武汉天气应该暖起来，但是没有暖起来，家里又没有暖气，所以在寒冷的季节就助长了湿邪的疾病。
除此之外，还有一个相火不藏的问题。
中医里，相火和自然界对应的是阳光。这种光的能量，是生命的原动力。万物生长靠阳光，但是阳光要能被植物吸收，藏到它的根里，种子里，才算有用的热。如果热不能封藏进来，就会泛滥成灾，像激光一样，那是一种武器，伤害非常大。相火之气不能下降，就会上冲。上冲之后，火克肺金，导致肺的病变。
也就是说，三种人最容易得病：寒、湿和相火不藏。
寒、湿、相火不藏，
这三种体质的原因是什么？
寒从哪来呢？中医认为，动则养阳，静则养阴。你如果运动好，你的阳气就足。白天运动就加强了阳气，晚上睡觉让阳气又休息。所以说适当的运动和按时的休息，能够让人的阳气足起来。所谓的阳气就是一种能量，就好像汽车里加的油，手机里充着电，有了油有了电，机体才能够正常的运动，阳气足了以后人体内就没有寒。
我们现在的人吃食物，都讲营养成分，实际上营养成分越足的食物，阴越重。阳是一种非物质性的东西，营养成分是一种物质性的东西。
我们讲中药的时候，认为药物起作用是它的四气五味。四气就是寒、热、温、凉，这四种属性是能量。味是营养成分，当你只讲营养成分的时候，你只有味，但是没有能量。很多补气的药物，像黄芪、人参，生长年份非常长，这是禀受于天，靠时间积累，才有的这个气。
单纯的营养成分，有的有气，有的没有气。如果你只讲营养成分去吃食物，比如肉、蛋、奶这一类的，它虽然营养成分很多，但是我们要把这种的能量、营养释放出来，变成自己的，付出的代价，也就是说能量，是更多的。
我有时候开玩笑说，你吃猪肉，你知道把猪肉变成人肉有多费劲嘛，必须把猪肉消化的和猪的DNA没关系了，变成极微观的成分之后，人体才能吸收，还得配合上更多的能量、碳水化合物类的蔬菜等等提供的一些微量元素，它才能组成人体的细胞。
很多人说，我不吃肉、蛋、奶，会不会营养不良？
其实不会的，现在多数的人是营养过剩。你看那个牛，它吃的是草，可是挤出来的是奶，你自己去吃植物，也能够自己产生需要的蛋白。豆类的里边的蛋白含量是非常高的。草原上那些野马，吃的是草，但是它们的肌肉都不比人差。
实际上有很多孩子，他们过度的吃单一的营养成分，最后都会导致营养不良。
曾经有一个小孩来找我看病，本身是母乳喂养，但是他的妈妈怕营养不良，每次喝水都要给他加上奶粉，不到8个月的时候，孩子严重的缺铁性贫血。吃进口的补铁剂，补了一个月也没补起来。我一看，这是消化不良，一问，原来是奶粉吃多了，让他把奶粉停了，饭量减少以后，又过了一个月，缺铁性贫血反而好了。
单一的营养成分过多，营养结构不合理，多余出来的营养成分，会消耗你的阳气，人体就寒了。而且中医认为土不运化者生湿，脾胃是属土的，脾胃消化不了的这些食物，它都会变成你的湿气。
现在这个时代的人，湿气都重，吃下去的食物多数用不了。就像种庄稼一样，一年上两次肥，打一个底肥，上一个追肥，没有人在收获的时候还要去上肥，也没有人天天去上肥。如果你天天给庄稼上肥，庄稼就烧死了。烧死了并不是营养成分太多，是单一的营养成分多了，庄稼吸收不了之后，污染了水源、土壤，最后导致土和水中的其他营养吸收不上，水分代谢障碍、土壤代谢障碍，导致了庄稼的死亡。
所以说，适当的运动，饮食结构合理，就能让我们的阳气足起来，体质不寒，让我们的运化消化能力正常，不至于堆积过多的营养，寒和湿的问题就解决了。
相火不藏怎么来的？我们睡觉太晚了。当天黑的时候，大自然的阳气开始往回收，它会帮助我们人体往回收。比如在北京，晚上九点人们都会困，老天爷的能量场帮助你睡眠，这时候，你顺其自然地睡觉，就能够睡好，你的阳气也会收回来。如果这个时候不能睡好觉，你的相火就藏不好。我们这个时代是一个睡觉晚的时代，导致我们普遍性地都具备了相火不藏的特点。
寒、湿、相火不藏，
这三种人，要如何调理体质？
从一年来看，有风、寒、暑、湿、燥、火，但是对于某一个季节来讲，它有一个偏性，偏性来的时候，扰动了人体的偏性，就会和人同步感应而得病，这就是外感病。
这次瘟疫在这个时代这样子地爆发，尤其是在五运六气的最后一气的时候，它是以少阳相火为客气，这个气从外来的系统过来的时候，和相火不藏、有寒湿的人会发生感应。
病毒在这种极端的气候下产生了变异，就会感染这样特殊的人群。武汉大几百万人，为什么只有10万人感染了？是因为身体体质特别差的人还是少数。我们也发现最开始得病的人，都是本身有很多原有的疾病。
在山西这边12月份的时候也有很多感冒咳嗽，但是这种普通的感冒，并没有变成特殊的新型冠状病毒，是因为他没有和这种病毒发生接触。
普通的感冒，哪怕是一种流行性的感冒，就好像豆浆，新型冠状病毒就好像卤水，这两个东西碰到一起，就会由豆浆变豆腐，再治起来难度就大，所以在这个疫情里，隔离是很关键的。
寒湿型的体质，一般表现在正常人多数是脾胃病。
比如说我在这些年看病中，就发现大量的人，尤其是男性，大便不成形，原因就是人体运化消化的能力下降了，原因一个是寒，一个是湿，所以用附子理中丸，可以把这种大便不成形的寒湿型体质调整过来。
你想防止疫病的时候，就用这种思路来调体质。因为脾胃又是人体表面荣卫的根，当根好的时候，人的防疫能力就强。你再用玉屏风散，就是黄芪白术防风，就能把我们人体的能量运动到体表，去抵抗这种疾病。
我们山西一个预防的方子和国家的几个预防的方子里面，都有这三个药。但是从体质的调整上讲，也有一些疫区的人就用附子理中汤，或者再简单点，用其中的两个，干姜和甘草。如果再简单点，就是生姜和红枣，都可以让没有病的人增强防疫的能力。这两个防疫的能力，让人们的寒湿的体质得到一个改变。
相火不藏的人，就是要早睡觉。在古代的时候，人们生活在自然的环境下，日出而作、日落而息，天黑了一个小时就去睡觉，天亮前一个小时就起床，老天爷就好像最大的领导一样，他天黑了回家休息了，你最多再加班一个小时，赶快也回家休息。
睡眠是我们现在很多人的一个最主要的问题，已经成为百度搜索里排名靠前的一种亚健康病变，最主要的原因就是我们没有顺应天地的规律去睡觉，我们把自己的生物钟扰乱了，好像每天在倒时差一样，调整不过来。
从用药上来讲，相火不藏的病，可以用小建中颗粒，小建中片、小建中颗粒，都可以让相火来生脾土、温脾胃。
最后，这次疫病不仅仅是人和病毒的问题，和地球和太阳系，甚至银河系大范围的变化都有关联。所以说，我们人类，只是地球表面微不足道的一个小生物。
我们对疫病也不要有过分的担心，并不是所有得了的人，都会要命，很多人都会在我们中医药的治疗下得到康复。
以上，是我和大家分享的关于这次疫情的一些观点。
（以上文字整理自李洪渊老师的直播课，分上下两篇，下篇为《常见感冒不同类型不同阶段该用什么药》，敬请期待）