导语：因为天气炎热，很多人就喜欢宅在家里，躺在沙发上追个剧，什么时候饿了什么时候吃，什么时候困了什么时候睡，饮食作息一点也不规律。而当这样的生活方式成为一种习惯，对身体的伤害是非常大的，特别是饮食不规律，非常容易引起胃部疾病，到时候后悔就晚了！
我们都知道胃是人体的消化器官，吃进去的食物都要经过胃的消化和吸收，一旦胃部遭到破坏，其他并发症也会接踵而来，如营养不良、贫血、食道炎等等。因此，只有好好养胃才是正道。
胃的自述：“求求你们，别再伤害我了……”漫画揭秘，少吃点吧
结语：不管再忙，再累，也要记得好好吃饭，不能随便对付几口，更不能养成暴饮暴食的坏习惯。