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过度节食减肥的危害一:肠胃疾病正常情况下,人的肠胃每隔几个小时就会分泌一定的胃液和肠液,这些液体是酸性的,需要有食物来攻击溶解,如果很长一段时间什么都不吃,那么胃酸和肠液过度的分泌,就会出现反酸和嗳气的症状,而且未晚也...
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过度节食减肥的危害二:减肥反弹节食减肥这种方式在短时间内效果是很不错的,可是没有人能够长远的不吃任何有热量的食物,所以单独通过这种方式来进行减肥,会导致身体需要很多营养,而饮食上只要吃了有营养的食物,就有可能出现急速反...
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过度节食减肥的危害三:营养不良过度节食会导致身体出现营养不良的情况,虽然肥胖和脂肪大量堆积有关
过度节食减肥会造成营养不良，蛋白质缺乏，肝脏没有足够的载脂蛋白把脂肪转运出去，便会有更多脂肪堆积到肝脏里，脂肪越堆越多，就成了脂肪肝