水果健康又好吃,
但是,如果让你一年天,
天天餐餐只吃水果,
你会是啥感受?
来自比利时26岁的西蒙,
和他39岁的波兰未婚妻帝娜
就这么做了…
而且坚持了3年。
为了吃到最新鲜的水果,
他俩直接从欧洲搬到了巴厘岛
他们每天吃饭时的画风…
各种水果
↓↓
新鲜的水果汁
↓↓
超大的榴莲
↓↓
各种应季最新鲜的水果
…
他俩还在网络上都开了自己的频道:
“稀有水果搜寻者”
记录了每天的生活
节目中,几乎不是在吃水果
就是在找水果的路上
以前
她长这样
↓↓
他长这样
↓
现在
↓
她觉得自己心情愉悦,
还把困扰30年的肥给减下来了。
83公斤瘦到了51公斤。
现在
她38岁
……
帝娜不再刻意控制饮食,
基本上跟未婚夫吃的一样多,
也很少运动,却完全没有发胖。
帝娜甚至认为,
水果里面还有大量的维生素,
B2、B6、B12…
果食生活可以帮助治疗抑郁症,
慢性消化问题,缓解焦虑,甚至是癌症
当然这种说法并没有得到医生们的支持,
之前就有医生发出警告表示,
吃素或生食并不能治疗癌症…
虽然很多人对他们表示羡慕,
但是也有不少网友
提出了质疑:
她明显营养不够,她的发际线都在往后退了。抗老?我怎么感觉她看起来比我还老呢,我57岁了。头脑简单…维他命B12在水果中不存在…生活中的一切都需要平衡,太多好东西也是不好的。吃太多水果对牙齿和消化系统都不好。体内储存的B12可以维持4年的,然后就耗尽了…他俩的想法太激进,对科学的了解太浅薄..看着就营养不良。只吃水果的话,你的饮食中吃的大部分都是糖分,很少有蛋白质和必要的矿物质。
来源:英国那些事儿(hereinuk)、新晚报