营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2024/10/22 16:16:00

本文编辑旋妮

审稿韩主任

(共字,阅读时间约4分钟)

最近有很多粉丝留言说:天气热孩子胃口不好,个头似乎没有增高,用不用带孩子做一些微量元素的检测、或骨密度检测等。

一说到孩子身体健康的话题,大多数家长都是十分的揪心。很多家长们由于没有专业的医学知识,所以更害怕因为自己没有第一时间发现孩子的病情,而错过了治疗的关键期。

所以一旦是发现孩子有点“头疼脑热”的苗头,家长都医院做检查,但凡听说有孩子需要做的检查,家长也医院做。

家长们爱子心切,这是可以理解的,但是有些检查其实并没有必要去做。其中,有一项检查早已被卫健委叫停了8年,但是现在有很多家长却还是喜欢带着孩子去做,或者有些家长正要准备给孩子做,那就是微量元素的检测。

相信有过孩子的宝爸宝妈会听说过这项检查,有些工作人员会说做完微量检测就知道孩子到底健不健康了,缺什么补什么,这样孩子才能发育完善。而这一项检查通常是通过提取孩子的头发或者是血液,对其进行分析,得出微量元素含量的结果。

这种检查看似是很正规的,但是事实上就是“在交智商税”,因为在对孩子进行微量元素检测的过程当中,有将近8成的孩子体内多多少少会有微量元素超标或者是不达标的情况。

由于孩子的身体每一天的生长都会非常得快,微量元素也会有变化,甚至检测的环境都会对结果造成影响,所以某一时刻的检查结果并不准确。

那么孩子到底有没有微量元素超标或不足呢?

●其实对于这一事情早有专家给出过答案,因为这项检查本身就不具备有科学性。

这些人美其名曰是为孩子检测微量元素,其实实际目的可能是在给宝爸宝妈们推销补品。孩子检测的结果,大多会有超标或不足的情况,那么工作人员便会根据不足的微量元素来推荐孩子可以吃的补品。

那如果说不能够通过这项检测来了解孩子是否缺乏微量元素的话,家长又怎么才能够了解孩子的身体具体情况,怎么才能得知孩子是不是缺少微量元素呢?

如果想要了解清楚孩子的身体情况,想知道孩子是否缺乏微量元素的话,可以仔细观察孩子的这几大表现。研究数据可能并不准确,但是孩子的表现却并不会说谎。

挑食偏食

孩子挑食偏食大多是因为缺乏铁元素所致,建议家长在发现孩子有挑食偏食的情况之后,应该要尽早引起重视。

我们可以给孩子补充一些铁元素(含铁较多的食物),这样孩子的挑食偏食情况也会有所缓解,当然了,还有部分孩子挑食偏食也有可能是因为零食吃的太多。

如果说是这种情况的话,那宝爸宝妈们就得要注意了,尽量要纠正孩子错误的饮食习惯。

睡眠质量不佳,经常惊醒

如果孩子在睡觉的过程当中,经常性的惊醒的话,那宝爸宝妈们也得要注意了,因为这种情况原因比较多。

①有可能是孩子体内缺乏钙或者其他元素所致;

②还有可能是缺乏安全感

③第三种可能是孩子白天运动量过大,或者是受到了某种惊吓所导致。

所以家长不要盲目的给孩子补补品。

如果孩子总是睡不踏实,经常惊醒的话,建议家长还是要带着医院做检查,找出原因并且对症下药。

不长个

●孩子不长个也有可能是因为营养不良或者缺乏维生素D所引起。

有很多孩子由于不好好吃饭,不爱出去运动,常吃零食,喜欢在家待着看电视玩手机等,所以这些都有可能会影响到孩子的长个。

如果说孩子个头迟迟不见长的话,建议家长也医院做一下检查,了解孩子身体的具体情况,及时处理。

结语:

宝爸宝妈们关心孩子的身体健康,这本身是没有错的,但是关心就容易乱,着急就容易轻信别人,这也就给了部分人可乘之机。

如果说真的想要了解孩子体内是否有微量元素缺乏的情况,我们可以观察孩子平时的表现。如果孩子吃嘛嘛香,睡得也好,那么家长也无需仅仅看到某一项检测结果不合格就慌乱,更不能随意给孩子乱吃所谓的补品。

父母要用合理的爱来守护孩子,遇到自己不明白的就要勤问,这样孩子才能更加快乐健康的成长。

家长们,你给孩子做过微量元素检测这项检查吗?

(图片源自网络)

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