产妇在分娩时，不免会失血过多，导致很容易贫血。严重贫血不仅会影响到产妇自己本身的恢复健康，还会影响到宝宝吸收营养健康。所以，孕妇贫血了该怎么办呢?一个字就是要补。下面就给新妈妈们介绍一下以下几种补血益气的药膳食谱。1、归芪炖鸡母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30克，*芪100克(纳入鸡腹内)，加水适量，炖烂，油盐调味，饮汤食肉，适合调补产后贫血。2、当归生姜羊肉汤当归20克，生姜15克，羊肉250克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食肉。3、阿胶枸杞粥阿胶20克，枸杞子30克，粳米100克，加水适量，先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶溶化，可加糖调味，食粥。4、枸杞猪骨汤猪骨500克，枸杞子30克，大枣10枚，加水适量炖熟，油盐调味，饮汤食枸杞、枣。5、香菇木耳炒猪肝香菇30克，木耳30克，猪肝100克，油盐共炒，熟食。6、豆腐猪血汤豆腐200克，猪血250克，大枣10枚，加适量水，油盐调味，煮熟食汤。微微健康：以上的几种药膳食谱介绍给新妈妈们，妈妈们身体健康了，宝宝也就健康成长了。
4岁的Lucas如此乖巧懂事，反倒是其他明星孩子们，有些年纪比Lucas大了，依然上学要父母送。其实从小学习独立自理，也未尝不是一件好事。
由于环保压力加大、清洁能源冲击等因素影响，长远来看，除了河北市场，煤炭的整体需求都将逐步下滑。
鉴别施工质量小技巧