七、香蕉。香蕉防癌效果好。东京大学教授山崎正利指出，香蕉愈熟，也就是表皮的黑斑愈多，免疫活性愈高。表皮上出现黑斑的香蕉，增加白血球的能力是青香蕉的8倍。香蕉能预防直肠癌、结肠癌、肾癌。瑞典研究发现，每周吃4 6次香蕉的女性，患肾癌的风险降低一半。
特别是不要将手机挂胸前 当然把手机当做视频虽然美观，但是有医学专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
饮酒文化一样是中国几千年的传统文化，中国的传统佳节是离不开白酒的。中秋团圆及国庆、过年等节气的时候大多数家庭选择男士喝白酒，女士喝白酒或红酒，小孩喝饮料的聚餐习惯。为什么？因为这也属于传统的一种。