大肠和小肠绝不只是传输粪便而已，一起来了解它们的重要性：
1.营养物质主要在小肠被吸收，是人体的最主要的消化器官
小肠是营养的吸收站，同时也是食物的分拣站，它对食物的作用通过紧张性收缩、分节运动和蠕动来进行分解和吸收。
健康的小肠中有丰富的酶类物质，含有肠液，胰液和胆汁。可对蛋白质，糖，脂肪进行消化，人体的蛋白质大部分都在小肠吸收！但小肠的温度决定消化酶的多和少！
2.提高小肠温度就能提高吸收营养的功能
摸摸小腹，肚子冷的，小肠温度低，消化吸收就弱！我们的祖先有着很强的智慧，他们虽然不知道消化酶，但是他们知道要艾灸关元穴来养元气！现代医学则证实了我们祖先的智慧，发现了关元通小肠，艾灸关元穴后，小肠的消化酶增加了！
所以，小孩子发育不良，营养不良，除了吃到正确的食物，最好的方法就是艾灸关元穴，身柱穴，来达到自然的提高身体免疫力和促进身体健康生长的功效！
3.糖尿病人和小肠的关系
小肠的酶类物质需要胰腺和肝胆的大力支持，这也是糖尿病患者吸收营养物质能力薄弱的原因之一。吸收能力弱，就容易饿得快，容易出现头晕等一系列症状！因此，糖尿病人最好的方法便是食疗配上艾灸关元穴，足三里，脾俞等穴位，提高身体机能达到平衡和恢复状态，而不是吃一辈子降糖药物控制！
我们的身体每个器官都有其重要作用，比如说胆出现问题就把它切掉，那胆汁谁分泌呢？营养物质消化吸收不了，身体的健康就会每况愈下。
5.小肠空间狭小而迂回绵长，蠕动能力就很重要
小肠长约4到6米，吸收面积大，食物在小肠的存留时间长。
小肠内有许多皱襞和绒毛，增大了小肠吸收的表面积，绒毛壁很薄，由单层上皮细胞组成，同时含有丰富的毛细血管，有利于吸收。
空间狭小而迂回绵长，这也是导致食物的残渣余孽容易滞留在内而破坏了它的环境，多食高纤维食物，如蔬菜瓜果，可以帮助肠道的蠕动，同时清理肠道中堆积的垃圾。
6.大肠排掉粪便需要分泌粘蛋白
大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水、电解质和其他物质（如氨、胆汁酸等），形成、储存和排泄粪便。
除此之外，也分泌杯状细胞分泌粘蛋白，能保护粘膜和润滑粪便，使粪便容易下降，保护肠壁免受机械损伤。同时大肠还有一定的分泌功能，杯状细胞分泌黏液中的黏液蛋白能保护黏膜和润滑粪便使粪便易于下行，保护肠壁防止机械损伤，免遭细菌侵蚀。
7.身体健康运行不容易，要珍惜爱护
《五脏别论》云：“胃、大肠、小肠、三焦、膀胱，此五者，天气之所生，其气象天，故泻而不藏。此受五脏浊气，名曰传化之腑，此不能久留，输泻者也。所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实；六腑者，传化物而不藏，故实而不能满。所以然者，水谷入口，则胃实而肠虚；食下，则肠实而胃虚。故曰实而不满，满而不实也。”
以上所说的重点就是当我们吃下去的食物在胃里消化的时候肠道需要是空虚状态，当胃里消化完的食物到达肠道，那么自然胃就要成空虚的状态，这样身体才能有序的推进消化吸收的工作！
如果长期吃得不停，或者吃了难以消化的食物，比如冷饮，海鲜水果，大鱼大肉，这么难消化的东西还一个个接着来，胃的工作还没完，紧接着肠道的工作又要开始了，不堪重负的消化系统能不累出毛病吗？
所以说，群里大小朋友生病，推荐护理的常见动作小金油揉腹，艾灸神阙和关元穴，目的就是帮助肠道的蠕动和吸收，加速代谢，一方面把营养物质吸收了，另一方面，借助外力把垃圾*素排出体外。
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