在很多人眼里，营养不良是“贫病”，现在生活条件越来越好，饮食也越来越丰富。婴儿将不再因饥饿而营养不良。但你知道吗？虽然宝宝表面吃饱了，但实际上可能还是“饿”了，还有营养不良的可能。
世界卫生组织儿童健康合作中心主任戴耀华教授考虑到许多家长在这一问题上没有形成科学的营养补充观，近日发布了“婴幼儿家庭育儿学院”第四期特别项目“生活条件好吗，而宝宝还会在权威的解释中有操作和保养不好的地方，具体是什么，让我们来看看吧！
生活条件好的宝宝还会营养不良吗？
首先，我们必须认识到营养是幼儿发展的重要组成部分。幼儿良好的营养是身体和智力发展的基础，是健康和长期健康的基础，远离慢性疾病。但由于受孕期膳食结构、喂养方式、饮食习惯和孕产妇营养水平等因素的影响，与经济水平无关的微量营养素摄入不足导致的“隐性饥饿”问题依然严重。婴儿最脆弱的营养素包括维生素A、维生素D、铁和锌。换句话说，良好的生活条件并不意味着宝宝就不会有营养不良的问题。不易察觉的“隐性饥饿”更应引起家长的重视和重视。
警惕“隐性饥饿”，及早预防，非常重要
那么，我们怎样才能避免营养不良呢？戴耀华教授在课程中提出以下建议：
1、保持母乳喂养。
2、科学增加了辅助食品。
3、应做好定期的生长监测，发现营养缺乏应及早干预。
4、及时补充必需的营养素，特别是上述最易缺乏的微量营养素（维生素A、维生素D、铁、锌），必须重点补充，并按我国国家标准进行。
首先，我们来谈谈维生素A和维生素D，它们有可能导致婴儿缺乏生命。维生素AD摄入不足会影响宝宝的免疫力、身高、视力、智力和造血功能。即使是轻微的缺铁，也会导致宝宝更易受感染，生长缓慢，同时也会增加患缺铁性贫血、近视和龋齿的风险。
然而，中国儿童缺乏维生素A和D的现象很普遍，相当多的家长对此并不重视。为此，中国预防医学会儿童保健分会于年底发布了《中国儿童维生素A和维生素D临床应用专家共识》，建议新生儿出生后及时补充维生素AD制剂，每天补充维生素a-iu和维生素d-iu，中国疾病预防控制中心营养与健康研究所和中国少年儿童基金会少年福利学院于年发布的《儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导意见》也提出了同样的建议，宝宝出生后，每天都要补充一滴淫羊藿苷维生素AD。它可以带到3岁以上，也可以延长到青春期。广告可以用一半的努力的两倍。
缺铁、缺锌多发生在宝宝半岁以后，及时补充铁锌丰富的辅助食品非常重要。缺铁会导致贫血，影响宝宝的身心能力。鉴于膳食铁的缺乏，每天1毫克/公斤的铁可以预防铁的摄入。早产儿和低出生体重儿应在2-4周按每天1-2mg/kg铁喂养至1岁，如确诊为缺铁性贫血，需在医生指导下补铁治疗。
缺锌会导致食欲下降，影响身高和免疫力，也不容忽视。如果婴儿长期存在缺锌的高危因素，建议口服小剂量锌5-10mg/天。
总之，以维生素a、D、铁、锌缺乏为代表的隐性饥饿并非“贫富”。只有合理的喂养和检查，才能让宝宝真正远离营养不良，实现健康成长！
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