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贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白量低于正常的病理状态。症状为头昏眼花、耳鸣、面色苍白或萎*、气短、心悸、身体消瘦夜寐不安、疲乏无力、指甲变平变凹易脆裂、注意力不集中、食欲不佳、月经失调等。病因有缺铁、出血溶血、造血功能障碍等。缺铁而引起的“缺铁三性贫血”见于营养不良、长期小量出血，治疗应去除病因，并服铁剂。
1绿豆15g，红枣15g，红糖适量。将绿豆煮开花，红枣煮熟，加糖调匀。代茶饮服，每日1剂，15天为1疗程
2牛乳g，糯米g。
将牛乳与淘洗干净的糯米一同入锅，加g水，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥，可加白糖调味。每日早晨空腹服用。凡脾胃虚寒作泻，有痰湿积饮者慎服。
3云南五味子根30g，野花椒20g，白鸡肉1只。先煎云南五味子野花椒，然后取药液煮白鸡肉，煮熟之后连汤带肉一起吃，每隔1日服1剂，1剂药服3次。
本方对于产后贫血、产后虚弱缺铁性贫血均有一定疗效。
4桂圆肉15g，糯米g。将淘洗干净的糯米入锅，加0g水，用大火烧开后转用小火熬煮，待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。每日晨起和睡前各服1次，温热食用。
5阿胶10g，红糖30g，粳米g
将粳米淘洗干净，加适量水煮粥，待粥临熟时加入捣碎的阿胶和红糖，至阿胶烊化，混匀即成。日服1剂，分顿温食。连服5~7天为1疗程
6羊骨0g，粳米g，精盐、生姜、葱白适量。
将羊骨洗净打碎，加水煎汤，然后取汤代水与淘洗干净的粳米一同入沙锅，用大火烧开后转用小火熬煮，待粥快熟时调入精盐、生姜、葱白，再稍煮即成。温热空腹食用，10~15天为1疗程，宜冬秋季食用。
7丹参10g，*精10g，茶叶5g。
以上3味共研成末，沸水冲泡，加盖闷10分钟。代茶饮服，每日1剂
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