在江苏省少工委的号召下，海安市城南实验小学通过网络与湖北省阳新县浮屠镇进中完全小学、湖北省安陆市赵棚镇杨兴小学两所学校成功结对。千里之外的伙伴们，不要怕，我们一起守望相助，静待祖国明媚的春天。
同心牵手幸福共建海安市城南实验小学与湖北*石、孝感两所小学分别结对后，两地三校互通有无，互相加油！两地相隔千里，但共同抗击疫情的心却在一起跳动。大家共同制作了手拉手结对海报，互相打气，互相加油！
千里相牵心语问候新型冠状病*传染率高，湖北省作为疫情的重灾区，孩子们难免有些紧张、焦虑、害怕等情绪，城南实验小学的王丽林老师想告诉大家，产生这些情绪都是人的正常反应，它是身体向我们发出了预警，要我们采取积极的措施来进行调节。这里，她想推荐下面几种方法，大家不妨试一试：
1.合理健康作息。要按照老师的要求早读、学习、作业，准时睡觉，及时起床。这样身体才会棒棒的，免疫功能也会强大起来，对战胜这次病*会更有信心。
2.学会情绪调节。可以听听音乐，做一些放松身心的小练习。如，深呼吸放松法：深深地，慢慢地吸气，屏住，然后再慢慢地、轻轻地呼出来。肌肉放松法：可以抱紧你的双臂，抱紧，再抱紧，然后慢慢放松，放松，直到完全放松。放声大喊也是宣泄焦躁情绪的好方法。此外还可以积极运动起来，转移注意力，放松自己的情绪。
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