误区一
脂肪肝是因为摄入脂肪多了
虽然脂肪肝听起来好像是由于油脂摄入过多而得的疾病。但其实酒精、营养不良、素食、过度减肥、糖尿病等都可能会诱发脂肪肝。
例如，营养不良、素食、过度减肥导致关键营养素缺乏，如胆碱缺乏会导致营养不良性脂肪肝。
因脂肪在肝脏中代谢，当代谢中的任何环节出现问题，都可能出现脂肪堆积在肝细胞里，摄入脂肪过多只是原因之一。由此可见要首先明确脂肪肝的原因，然后才能制定针对性的治疗方案。
误区二
脂肪肝控制了饮食却不戒酒
有些人查出脂肪肝，第一反应是要清淡饮食，完全不会考虑酒精的因素。其实他最大的问题不一定在于吃，而在于酒。
饮酒后，酒精进入人体，需要先由肝脏来处理，大量的酒精分解产物对肝细胞有明显的*性。早期的肝损伤就可能表现为酒精性脂肪肝，俗称酒精肝，其肝癌的风险也高于普通人。对于饮酒多且出现脂肪肝的人，首先要戒酒！
误区三
想通过节食给肝脏瘦身
过度节食、偏食，会导致内热量摄入的严重不足、血糖降低。人体会将其他部位储存的脂肪、蛋白质动用起来，转化为能量（葡萄糖），从而导致血清中游离脂肪酸增高。大量脂肪酸从脂肪组织中释出进入肝脏，最终导致肝内脂肪积蓄，加重脂肪肝。
控制体重是预防和逆转脂肪肝的有效途径，但过分节食减重反而会加重病情。
误区四
症状改善后立即停止服药
有些患者查出脂肪肝，服用保肝护肝类药物，但是脂肪肝症状有所改善之后，服药依从性降低，逐渐不按时服药，甚至停止服药。因为肝脏是个“哑巴器官”，产生损伤初期，偶见症状或者症状轻微，所以需要按照疗程坚持服用才能有效治疗肝脏损伤，阻断肝病的病理发展。
推荐使用
特色苗药——益肝解*茶
产品资质：国药准字、特色苗药、贵州省非物质文化遗产
组方成分：土大*、地耳草、栀子、虎杖、车前草、蒲公英、马兰草、马鞭草。辅料为淀粉。
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中医：清热利湿。用于肝胆湿热所致的急慢性肝炎。
包装规格：每袋装3g。10袋/小盒，60袋/大盒
用法用量：开水泡服，一次3g，一日2次。
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临床应用：急慢性病*性肝炎、酒精性肝损伤、肥胖性脂肪肝、药物性肝损伤、肝硬化、肝腹水以及肝胆湿热引起的口干口苦、厌食恶心、肝区不适、腹胀便溏、身倦乏力、身目发*等。
保健人群：经常熬夜的人群、经常喝酒的人群、长期抽烟的人群、长期饮食不规律人群、转氨酶异常的人群。
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