治疗白癜风多少钱 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/newslist_8_1.html营养不良是一个描述健康状况的用语，由不适当或不足饮食所造成。通常指起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良及微量养分营养不良。蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足。微量养分营养不良显示出一些必需营养素的可利用量不足，例如身体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。微量养分缺乏会导致各种各样的疾病和降低身体抵抗疾病的能力。营养不良该怎么预防？1.加强营养指导鼓励母乳喂养，母乳不足或无母乳者，应补充含优质蛋白的代乳品（牛、羊奶、豆浆、鱼肉等），防止单纯以淀粉类食品、炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成分的正确搭配，选择适合患儿消化能力和符合营养需要的食物，尽可能选择高蛋白高热能的食物，如蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果。2.积极防治疾病预防传染病，消除病灶，矫治先天畸形等。3.良好习惯重视体格锻炼，纠正不良卫生及饮食习惯，饮食定时，保证充足睡眠。
供稿：邹艳梅
编辑：张灼娟
审核：办公室
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