1.晚上磨牙
如果孩子缺钙，骨骼会脱钙并容易引起体内代谢紊乱，这些症状在深夜很容易出汗和磨牙，实际上，儿童缺钙已经很正常了，父母需要及时补充孩子的钙，多吃富含维生素的食物，日晒也可以补充钙。
2.挑食
许多孩子有挑食的问题，父母对此并不在意，但是长期挑食会导致营养不良甚至贫血，这是儿童成长和发展的大问题，严重的问题也会影响儿童的身高，长期营养不良也会影响孩子的健康。
3.身高和体重明显低于正常人
孩子比同龄人年龄小是正常的，但是如果您的孩子的身高和体重未达到正常的体重和身高表，则父母应注意这一点，您的孩子可能营养不良，最好及时给孩子补充适当的营养，以免延误孩子的正常生长发育。
4.经常生病
有些孩子的免疫力低下，当感冒很普遍时，他们会发烧和感冒，其他人的孩子会感冒几天。他们如果不折腾十个半月，就不会好起来。如果您的孩子经常这样做，医院进行早期检查，营养不良必须长期治疗，只有长时间治疗孩子的身体才能得到改善。