营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2022/9/8 8:34:00

表姐的儿子东东2岁了,本来这个年龄正是宝宝活泼好动的时候,可是东东的反应却总是慢半拍,表姐担心东东智力受到什么损害,医院检查了一下。医生说东东这种现象是营养不良导致的,体内的锌元素比较缺乏,所以身体反应慢。其实除了东东这种症状以外,以下这4种现象也是宝宝营养不良的表现,家长一定要引起重视。

体重不增反降

宝宝出生以后身体会快速成长,到了1岁的时候,体重能够达到出生时3倍左右。但是有些宝宝由于营养不良的原因,体重不但没有增长,反而还呈现下降趋势,家长一旦发现这种情况,一定要引起重视,给娃选择营养成分更全面的配方奶。除此之外,如果宝宝吃奶时吸入太多空气,就会引起消化不良,对营养的吸收也有阻碍,所以建议家长给宝宝选择防胀气的奶瓶,可以解决这个困扰,而且硅胶质地的触感就像妈妈一样,宝宝会更喜欢喝奶,营养也更加充足。

面色发*暗淡

正常状态下,宝宝的面部肤色是白皙中透着红润光泽的,但如果宝宝面色泛*,而且黯淡无光,说明他身体健康出现了问题,很可能是营养不良引发的贫血症状。贫血主要是因为身体内的铁元素比较缺乏,所以家长应该“对症下药”,可以在宝宝的辅食中添加米粉,米粉含有大量的铁元素,可以帮娃缓解贫血症状。

情绪波动大

维生素对宝宝身体发育起到至关重要的作用,如果宝宝体内维生素缺乏,就容易有无精打采,情绪多变,暴躁易怒等表现。因此家长发现宝宝情绪波动大,或者出现一些怪异举动时,医院检查一下,确认是否是维生素缺乏导致的。平时也要保证娃的营养均衡,让娃多吃水果蔬菜,1岁以下的宝宝咀嚼能力差,可以用果蔬汁代替。

长期便秘、口臭

如果宝宝长期便秘,说明他的肠胃消化能力差,可能会导致营养吸收不全面,出现消化不良的症状。另外,口臭也是消化不良的一种表现,由于肠胃中的“垃圾”积滞,所以嘴巴会产生难闻气体。针对以上这两种情况,家长可以给娃服用助消化的儿童药物,平时也不要让宝宝吃过硬或者难以消化的食物。

营养不良对宝宝的危害很大,不仅阻碍身体发育,而且还对智力有一定影响,所以家长一定不能忽视。如果你家孩子也有以上这些表现,一定要及时给娃补充营养,他的健康才能有保障。

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