当下社会，“老年病”严重威胁60岁以上群体生命健康，他们想要益寿延年，避免细菌病*入侵，就要意识到定期体检重要性。
不过老年朋友之所以抵触体检，其实有一定原因的，有一些体检机构会向老年朋友推销一些没有必要的体检项目。甚至在体检完之后还会向老年朋友推销养生产品，这让人有一种反感的心理，所以有很多人越来越不愿意去体检。
但是通过体检，我们能够看出老人身体是否是健康，或哪些方面出现了隐藏的疾病。不过也希望大家多了解，体检并不需要把所有的体检项目都做一遍，这是没必要的，而有些体检项目是必须检查的。
01体检的目的和意义
体检是一项以健康为目的的身体检查，是一种全新的自我保健方式。越来越多的事实已向我们表明，定期健康体检对我们维持身体健康具有非常重要的意义。
只有定期进行健康体检，才能将隐藏在我们身体中的疾病消灭在萌发阶段，提醒人们有针对性地改善日常生活中的不良习惯，从而时刻保障我们的健康身体免受疾病的困扰。
为了唤起人们定期体检的意识，倡导广大朋友养成定期体检的良好习惯，未雨绸缪，防范于未然。
随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。
如早发现的一期食道癌五年存活率是90％到95％，早期肺癌和早期肝癌同为70％，早期发现宫颈癌存活率也可达到90％。
通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。
花一些钱投资在健康体检上，早发现、早预防、早诊断、早治疗自然是最经济实惠的办法。
岁的老年人身体状况怎样算是健康状态？
1.抵抗力强
年过60的人身体保持健康，主要的特点是抵抗力强。免疫力正常发挥可以有效对抗病原体入侵，防止病*，细菌来袭威胁健康。
但是，很多老年人身体衰老，重要器官功能下降，可能会抵抗力变得薄弱，在免疫功能降低后身体无法抵御外来病原体入侵，容易动不动就生病。那些身体保养得好的老年人身强体壮，免疫能力强，疾病患病率会明显降低。
2.睡眠健康
我们发现，很多老年人，越老睡的时间越少，甚至有的人，每天四五点就起床了，到了晚上睡觉，又辗转难眠，这就很不好。
健康的老年人，应该上床后半小时入睡，而且每天能够睡满至少7小时，醒来不会觉得身体疲惫或者睡不醒，这就代表内分泌稳定，长寿的可能性也会更大。
3.食欲旺盛
民以食为天，如果想健康长寿，一日三餐，一定要按时吃饭，注意合理搭配，均衡营养，60岁以后，老年人胃肠消化功能明显减退，食欲下降，食量比年轻人减少一半以上。
长期摄入的营养素不够，容易导致体内某些营养素的缺乏，造成营养不良，免疫力和抵抗力遭到破坏，被各种疾病乘虚而入。
长寿老人一般饭量都很大，吃的都很好吃，他们从不挑食，有什么就吃什么。牙齿好的长寿老人也可以每天吃粗粮和坚果，可以保证身体获得维持基本运转的各种营养，是健康长寿的重要物质基础。
4.气色良好
老年人身体比较健壮，会有一些好的表现，例如老年人脸色保持红润，给人一种积极向上，气色良好的感觉，说明身体比较健壮。
很多老年人在疾病的折磨下，出现健康受损的情况，身体变得虚弱时，很难保证脸色良好，因此更容易出现脸色苍白、发*的情况。
如果脸色红润这个标准达不到，说明身体健康受损，需要了解原因，通过合理的方式调节身体，保持身体健康状态，这样气色才可以恢复正常。
03医生提醒：60岁以后做体检，没必要每项都做，做好5个检查就可以
现在随着人们养生意识的增加，很多人对于自己的身体状况都是比较重视的，会选择各种各样的体检，但是在体检的选择中，很多人都是比较盲目的，不知道如何选择体检。
对于60岁以后的老人来说，在做体检的时候没有必要每项都做，但是这5个检查一定要做好。
1.眼部检查
当人的年龄越来越大之后，身体的各项技能就逐渐出现衰退迹象，有很多人患有三高问题，这都会使眼部受到疾病症的并发症
当人的年龄到了60岁以上，他们眼底病变的几率就会越来越严重，导致人的视力下降，青光眼，白内障，视网膜等不请自来，大家一定要做相关的检查，才能够明确身体的病因，才能够对症治疗。
2.心血管检查
心血管疾病已经成为了严重危害，中老年人身体健康的主要杀手，高血压、高血脂和高血糖作为常见的三高疾病，在老年人群中犯病率达到了40%~80%。
不良的饮食和作息习惯、消极情绪等都会加重心血管的运行负担与压力，达到临界值或会诱发心血管并发症。60医院体检，一定要做好心血管方面的相关检查。
判断自己的血糖、血压、血脂是否属于正常范围之内，一旦超过正常范围一定要及时治疗，进行调整，以免病情加重危害健康。
3.肺功能检查
肺功能检查是临床上肺疾病及呼吸生理的重要检查内容，有利于早期检查出肺脏气道的病变。评估疾病的病情严重程度及预后，还可以用来评定药物或者是其它治疗方法的疗效。
鉴别引起呼吸困难的原因，诊断病变的部位，评估肺功能对手术的耐受力或者是劳动强度的耐受力，以及对危重病人的监护等。可以通过不同的方面分析相应的呼吸生理和病理的改变，在临床中具有十分重要的价值。
4.肠镜检查
60岁以上中老年群体，由于味觉衰退，他们会对高盐食物情有独钟，长期如此，胃肠道消化负担必然加重，胃癌、结直肠癌风险也会水涨船高。
中老年人想要维持心理健康，就得坚持做肠镜检查，3~5年一次即可，它可以筛查出早期恶性肿瘤，提高患者5年生存期。
5.尿常规检查
尿液检查在一定程度上也能观察出被检查者的肾脏功能，此外通过尿常规检查也能判断自身尿酸水平，还能检查出患者糖尿病等情况。
需要注意的是，在进行尿常规检查时，一定要注意收集尿液的标本情况。