营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2022/10/24 22:18:00

文/胡巴育儿(原创文章,欢迎转载)

每个宝宝都是父母爱的“种子”,在妈妈的肚子中生根发芽,这时候,初为人母的准妈妈一定会感觉神奇、紧张,同时又十分甜蜜。在每天的期盼中,经过10个月的奇妙变化,这颗“种子”终于“瓜熟蒂落”,来到了妈妈的怀抱。

宝宝出生后,最要紧的就是“吃”这件大事了,看着怀中的小人儿吮吸着母乳,嘴角带着溢出的奶水并露出满足的表情时,妈妈的心瞬间被幸福包围了。

随着宝宝一天天长大,开始添加辅食,再到吃正常饭菜,妈妈们一直在为不同阶段的宝宝提供身体所需要的充足营养,以此来满足他的生长发育。

可是,当宝宝吃这件大事出现状况时,宝宝的健康也会随之亮起红灯。

宝宝厌食危害多,宝妈要重视

宝宝的生长发育,离不开正常的饮食,而厌食的初期,宝宝除了有轻度的食欲不振外,可能并没有什么特殊表现,依然活泼快乐,这时常常无法引起家长的注意。

当厌食进一步发展,宝宝可能会有疲乏无力、倦怠、皮肤干燥、皮肤弹性下降、口腔炎症反复发作等表现。

如果家长仍然大意,没有及时带宝宝就诊,长期下去就会导致宝宝营养不良,生长发育受到影响,除了常见的体重不增、个子不长外,甚至还会引起发育障碍,比如智力受损、语言发育迟缓、学习障碍等等。

长期的营养不良还会降低身体的免疫力,使宝宝容易感染各种疾病,而且反反复复,不易康复。

宝宝厌食不爱吃饭,原因有四点

1、宝宝身体因素

如果宝宝身体出现不适或患上某些疾病时,本身就可能伴有厌食症状,除此之外,在缺乏某种微量元素时,也会出现厌食,若宝宝正在吃药,也可能有厌食的副作用。

2、喂养不当

许多家长都希望把宝宝喂养得白白胖胖的,只要宝宝稍微吃得少一点便强迫喂食,或是过多喂食,这种喂养方法极易伤极脾胃,从而导致宝宝出现消化不良、厌食。

还有些家长缺乏喂养知识,总是想当然地喂一些自认为营养但却不适合当下宝宝的食物,或是不易消化的食物,也是引起宝宝厌食的常见原因之一。

3、精神心理因素

作为父母不懂得为宝宝构建一个和谐温馨的家庭氛围,家中经常争吵不断时,看似不懂事的宝宝其实很受伤,他也会感到恐惧和恐慌,若经常如此,也会造成宝宝情绪低落和食欲下降,出现厌食。

4、父母因素

有一些父母自己本身就爱挑食,或者也有厌食的症状,这时候家中所备的食物也会比较单一,且爸爸妈妈作为孩子学习的榜样,这些不好的习惯也可能被孩子模仿。

宝妈对症下药,对厌食SayGoodbye

1、科学喂养

哺乳期,妈妈需要合理安排自己的饮食,使母乳营养全面、均衡;严格遵循辅食添加原则为宝宝添加辅食,并根据宝宝的咀嚼与吞咽能力的差异,安排好宝宝辅食的性状及数量;

培养良好的饮食习惯,不多喂,不“追喂”,不强迫喂食;大一些的宝宝饮食要营养全面、科学、规律,并注意饮食卫生;改善家庭以及就餐的环境氛围,保持心情愉悦;不盲目采取“助消化”的方式达到多给宝宝喂食的目的。

2、合理运动

运动除了可以强身健体,还有助于消化,胃肠蠕动、增进食欲的功效。对于较小的婴儿,妈妈可以帮助宝宝做一些婴儿抚触、被动操或带宝宝到正规游泳馆游泳;较大的孩子可以多一些户外运动,还可以和宝宝做一些蹦蹦跳跳的游戏。

3、及时就医

当宝宝出现长时间的厌食,家长一定医院进行详细的检查,明确原因,然后进行针对性的治疗,千万不要自行盲目的给宝宝用药。

宝宝的事没有小事,出现任何问题都要重视并及时应对,让宝宝健康快乐的成长!

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