食积是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。
临床以不思乳食，腹胀嗳腐，大便酸臭或便秘为特征。
食积又称积滞。
与西医学消化不良相近。
本病一年四季皆可发生，夏秋季节，暑湿易于困遏脾气，发病率较高。
小儿各年龄组皆可发病，但以婴幼儿多见。
常在感冒、泄泻、疳证中合并出现。
其主要原因是脾胃虚弱，先天不足以及人工喂养的婴幼儿容易反复发病。
少数患儿食积日久，迁延失治，脾胃功能严重受损，导致小儿营养和生长发育障碍，形体日渐羸瘦，可转化成疳，故前人有“积为疳之母，无积不成疳”之说。
《诸病源候论·小儿杂病诸候》所记载的“宿食不消候”、“伤饱候”是本病的最早记载。
其后《活幼心书》和《婴童百问》又分别提出了“积证”和“积滞”的病名。
《保婴撮要·食积寒热》说：“小儿食积者，因脾胃虚寒，乳食不化，久而成积。”
明确指出了小儿食积的发生原因。
宝宝消化不良是婴幼儿最常见的一种消化道疾病，宝宝消化不良会造成身体瘦弱、体重减轻，甚至反复出现腹泻，父母应注意。
宝宝消化不良会有哪些表现？
有些宝宝会出现不喜欢吃东西，不管喂宝宝什么东西宝宝都不想吃的厌食情况，其实厌食它是儿童消化不良的一个表现。
宝宝出现胀气特别在吃了饭之后一直跟妈妈说自己的肚子有些胀痛这就有可能是积食的情况了，宝宝的积食有时候会发现，但妈妈要判断宝宝的积食问题是否已经持续了一段时间了，如果是长时间的积食，可能让宝宝出现上火的问题甚至对宝宝的肠胃造成损害。
宝宝营养不良从而导致自己的身体变得瘦小虚弱这也有可能是肠胃消化功能不良所导致的，因为宝宝的消化不良从而让宝宝无法从饮食中吸收应该有的影响，以至于宝宝的身体受到损伤也会变得体弱多病。
药食调理：可以适量食用山楂、山药、大枣等药食同源的食材或制品，其中山楂含有较多的糖分，不能长期和过量食用，如果有条件的话可以给宝宝买一些药食同源的制品，一定要看准配料表内是否含有山楂、山药、鸡内金、沙棘、*精、大枣、橘皮等对脾胃功能有一定改善效果的药食材。
重要的人，请一定好好爱护。