营养不良怎么办

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TUhjnbcbe - 2022/11/3 21:21:00
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初为人母的宝妈在育儿的道路上总是有太多的困惑和担忧,宝宝吃不饱,宝宝生病了,宝宝不舒服了等等等等。

可以说,宝宝有一丝丝的不良反应都会牵动妈妈的心,这种种担心中,担心宝宝吃不饱可以说是最主要的问题。

办公室同事小李生完孩子才四个多月,昨天第一次见到孩子,大家都不由惊叹:好一个胖丫头!虽然只有四个月大,孩子的头长得很好,看上去就很结实,那脸胖得眼睛只剩了一条缝,忽闪着不停地打量着围了一圈的大人。

大家直夸小李把孩子养得这么好、这么胖,只有小胡皱眉并悄悄把小李拉到一旁。小胡的孩子已经3岁了,平时很注意学习育儿方面的知识,可以算个有经验的资深妈妈了。

她问了小李几个问题后,直言告诉小李:你家的孩子有点过度喂养了,以后得注意了,大家听了都很惊讶,一般妈妈们都会担心孩子吃不饱,居然还有过度喂养一说?

小胡解释说,她也是通过学习才了解到的。宝宝出生后,会因各种各样的原因而啼哭,但大人的第一反应就是宝宝饿了,所以就会给孩子喂奶。

小宝宝还没有形成定时进食的习惯,就出现俗话说的“不知饥饱”,如果大人不加控制,就会出现被过度喂养的问题。

中医养生有一种说法,叫饮食太过伤脾胃。脾是后天之本,主管食物的运化。如果脾受伤,就会影响胃的消化吸收功能。

所以,过度喂养的害处不亚于饥饿。那么怎么判断宝宝是否存在过度喂养的情况呢?这里给大家总结宝宝过度喂养的几种表现,供大家参考。

01体重偏离正常范围

一般来说,新生儿出生时如果体重在6斤至7斤之间,属于较为标准的体重,说明他们在妈妈肚子里时营养充足而不过量。

如果宝宝出生时体量在6斤以下,那么可以判断孩子体质偏弱,在平时的护理上家长要多费些心思,如果宝宝体重达到7斤以上,那就属于超重婴儿了,这说明妈妈在怀孕期间摄入营养过剩了。

孩子出生后的体重增长也有一个衡量标准。这个家长可以参考世界卫生组织给出的两岁以内幼儿体重参考表。

这个参考表是在综合了大量的婴幼儿体重增长规律之后得出的,还是很有参考价值的。如果孩子出生后体重增长明显过快,或者明显超出同龄的孩子,可以判断孩子被过度喂养。

尤其是以母乳喂养的孩子,他们的进食方便、进食次数多,进食量也难以量化,宝妈们无法直观地判断孩子的食量,很容易出现过度喂养的情况。

相对来说,奶粉喂养的孩子的含量更直观可控,出现过度喂养的几率要小得多。

体重不见增长甚至减轻也有可能是过度喂养导致的。过度喂养的孩子伤了胃口,导致食欲减退,表现在体重方面就是体重增长缓慢,甚至还可能体重不升反降的情形。

02吐奶频繁

吐奶频繁也是判断宝宝被过度喂养的特征之一。孩子吃奶的时候,容易将气体一并吸入食管存在消化道内,导致孩子吐奶。

这种情况下,家长要将孩子竖起来,让孩子的头部依靠在自己的肩部,然后轻拍孩子的背部,当孩子打嗝后就可以缓解吐奶的情况。

如果喂奶后宝宝出现吐奶反应,而且频率明显过高,并且通过拍嗝的方法也难以缓解,这时就要怀疑宝宝是否被过度喂养了。

小宝宝的胃容量很小,而且消化能力还比较弱,如果进食过量就会形成食物倒流,发生吐奶甚至是呕吐。频繁吐奶会影响宝宝的食欲,导致孩子营养不良,影响生长发育。

03幼儿出现经常性腹胀

一般来说,幼儿的腹部应该是非常柔软的,轻轻一按很有弹性。家长在抚摸宝宝的肚子时,宝宝会有很舒服的表现。

如果是偶尔发生腹胀,家长也不要太过担心,可能是幼儿短暂的消化不良导致的,宝宝的身体机能有自我调适的功能,只要正常护理过几天就会没事了。

如果发现宝宝每天肚子都很鼓胀,轻轻按上去硬梆梆、胀鼓鼓的,而且伴有哭闹、睡不安稳、便秘等问题,那很有可能是宝宝积食了。

婴幼儿肠胃功能发育还不完善,消化吸收功能也比较弱,如果吃得太多、太快就可能发生积食的情况。

胃肠道里的食物由于不能快速消化吸收,就会在消化道内发酵产生气体,从而引起宝宝胀肚子或便秘等情况。

如果发现宝宝经常胀肚子或者便秘,首先就要怀疑是过度喂食导致的,应及时减少宝宝进食量,采取少食多餐的形式慢慢恢复其消化功能。

04大便不规律

一般来说,新出生宝宝由于消化道发育不完善、胃肠部容量小,所以排便次数会比较多,一天排便三四次至七八次都是正常的。

新生宝宝正常的大便颜色应该是金*色或者浅*色的。如果观察到宝宝大便形态和颜色发生改变,呈绿色水状并且有一些泡沫,说明宝宝饮食方面有问题。

如果同时伴有腹胀、宝宝哭闹等,就很有可能被“过度喂养”了。这时就需要控制宝宝进食,改变喂养节奏。

05欢妈寄语

宝宝的养育问题是个不容忽视的大问题,新手爸妈们应注意多观察、多总结,及时发现宝宝成长中出现的问题,并及时进行调整,这样才能保障宝宝健康地成长。

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