全文共字，阅读时间约3分钟宝宝小的时候，母乳和配方奶粉是主要的精神食粮。伴随着宝宝一天天的长大，6个月以后将添加辅食。这个时候的他们食量越越大，营养需求也越来越多。宝妈也开始费尽脑汁的为宝宝制作美味的辅食，让宝宝能营养均衡，健康成长。
在添加辅食的过程中，家长会遇到很多问题，其中经常遇到的问题就是宝宝不爱吃辅食，只爱喝母乳。辅食是宝宝生长所需的营养来源，添加辅食的目的是为了营养更丰富。
如果宝宝只吃母乳不吃辅食，很显然是不行的，因为随着宝宝的长大，母乳的营养已经远远的不能满足宝宝所需，添加辅食是必然的趋势。
宝宝为什么不爱吃辅食
辅食对宝宝的成长非常重要，可是宝宝却不爱吃。面对孩子的这种不爱吃或者吃得少的情况，家长会担心焦虑，找到背后的原因，才能解决这个头疼的问题。
第一、辅食添加品种过于单一
在添加辅食的时候，食材过于单一，不能激发孩子饮食的兴趣。一些家长不爱吃的食物，会潜意识的少做。时间长了，孩子便会出现挑食厌食的现象。
第二、辅食添加过于浓稠
在添加辅食的时候，会有一些米糊、蔬菜泥等的摄入。宝宝们已经习惯了液体食物，宝妈所提供的辅食过于浓稠会影响宝宝的口感，造成难以咀嚼和下咽。从心底上抗拒进餐，形成只爱喝奶不爱吃辅食现象。
第三、宝宝出现“恐新”心理
对于习惯了液体食物的婴儿，辅食的添加是“新事物”。这时在心理上有一个现象为“恐新”现象。
是一种自我保护的本能，面对新的王味道和新的食材，他们需要适应的过程，这是宝宝与周围环境建立关系时出现的一种正常表现。
怎样给孩子添加辅食
关心宝宝的宝妈都知道，辅食对宝宝的成长非常重要。辅食能提供宝宝所有的营养所需，吃辅食对宝宝提升味觉、咀嚼力等有很大的帮助，也能促进牙齿发育及肠胃健康。科学添加，才能让宝宝适应健康成长。
第一、固定时间，先喂辅食再喂奶。
在给孩子添加辅食的时候，家长要固定时间，吃辅食前不要喂奶。在饥饿的情况下，宝宝更容易接受辅食。
慢慢地然给孩子适应后，作息时间会潜移默化地让孩子形成条件反射。到了这个时间点宝宝就会产生饥饿感，慢慢地就能接受辅食。
第二、父母要有绝对的耐心
宝宝添加辅食时，第一次接触辅食，一切都是新的。宝宝需要适应，难免会出现不爱吃的现象。这个时候宝妈要耐心对待，给予孩子适应的时间。
适当的用勺子喂养宝宝，慢慢地培养孩子吃辅食的兴趣。长此以往的坚持，宝宝便会度过“恐新”期，养成不挑食爱吃辅食的习惯。
第三、辅食多样化，增加新鲜感。
在添加辅食的时候，宝妈要注意辅食的多样化，营养均衡。选择宝宝喜欢的口味，适当搭配，更健康更均衡。给宝宝制定健康食谱，在宝宝进餐更利于营养的多样化，也可以增加新鲜感。
第四、循序渐进，注意一些添加技巧
在给宝宝添加辅食时，宝宝最初吃的流食，容易消化和吸收。添加辅食后，食品由流逝变成半流食的过度，利于辅食添加和宝宝的吸收。
可以从汁到泥，在到块最后到正常。看似以简单的过程，却对孩子适应辅食有很大的帮助。利于体恒咀嚼能力，也适合宝宝脆弱的肠胃吸收。
第五、辅食的种类由少变多
辅食的添加使宝宝的饮食变得丰富，但不并代表马上就适合添加多种。宝妈唯恐孩子营养不够，在添加辅食时过于随意，有的光吃一种，有的则不断添加辅食。这样的添加方法，是不利于孩子接受辅食的。
添加的辅食要慢慢地从少到多，从一种到两种，逐一添加。这样可以观察孩子吃的每种的不同表现，便于父母调整饮食，进行混合食物喂养。
第六、宝宝辅食餐具有讲究
在为宝宝准备的餐具上，家长可以多花些心思。选择一些卡通、颜色鲜艳的餐具，吸引孩子的注意力，激发孩子进餐的兴趣。
宝宝喜欢餐具，自然也会