养生之道网导读：一把乌黑柔顺的秀发会提升人的整体形象。但有些女性发质出现发*、发枯等的状态，看起来是就没那么好看了，那么，头发*是什么原因呢？
头发*是什么原因
1、营养不良
头发枯*可以是营养不良所致的。我们可以从发质上初步判断，虽然发*，但是有光泽，比较柔顺，就不是营养不良。营养不良的发质，不但发*、发稀，还缺乏光泽，杂乱无章的，整个人看起来就很不健康。比如人体缺锌，也会造成发*的重要原因。还有铁元素严重摄入不足，久而久之则易引起缺铁性贫血，进而会影响机体的供血，出现头晕，脸色发白，头发无光、枯萎等等症状。
2、外界损伤
经常暴露在阳光下，没有给头发做好防晒工作；频繁烫染头发，或者护发不当，都是导致头发枯*的原因。烫染对头发的发质的损害相信不少女性都深有体会，头发不仅变*，而且发质变差；另外，如果长期使用清洁力超强的碱性洗发水，也是会伤害头发，导致变*的。
3、病理性因素
因患有某些疾病，如甲状腺功能低下、缺铁性贫血和大病初愈时，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为*褐色或淡*色。此种情况患者应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
4、功能性因素
精神创伤、过度劳累、季节性内分泌失调等原因，导致体内黑色素和黑色素原和黑色素细胞生产障碍。另外，头发生成黑色素时，如果缺乏了含铜的“酪氨酸酶”，则会降低酶的活性，进而令头发枯萎发*，所以身体缺铜也会造成头发变*。